Les cinq piliers du bien vieillir (partie 2)

Médecin généraliste et gérontologue qui s’intéresse aux patients vieillissants, Pierre Guillet s’est penché sur la question des cinq piliers du « bien vieillir ». Nous vous en parlions dans un précédent billet de blog, voici la suite de notre article consacré au bien-être des résidents de nos EHPAD des Alpes-Maritimes.

Le chiffre 5 sur un fond vert.
Photo de Miguel Á. Padriñán provenant de Pexels

La vie affective

Essentiel pour l’épanouissement des personnes âgées, encore plus à la suite d’un séjour temporaire en EHPAD, le contact avec les proches est un véritable soutien au quotidien. Enfants, petits-enfants, amis, voisins… L’isolement des personnes âgées affectent énormément leur moral et leur santé, c’est pourquoi il est indispensable qu’en vieillissant, les séniors gardent une vie sociale épanouissante.

Et contrairement aux idées reçues, en maison de retraite on peut également faire des rencontres. Il n’y a pas d’âge pour se faire des amis.

Ne pas s’effacer

Le dernier point mis en lumière par le docteur Pierre Guillet est la place occupée par les séniors dans notre société. Malheureusement, beaucoup sont relégués au statut unique de personnes âgées après la mise en retraite. Or, n’oublions pas que nos parents et grands-parents aident à perpétuer l’Histoire et sont notre mémoire.

Pour terminer notre dossier spécialement consacré au concept du bien vieillir, voici une citation de Pierre Guillet : « Si nous laissons les vieux perdre leur mémoire, c’est notre histoire, à tous, qui risque de s’effacer. »