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La naturopathie, une forme douce et complémentaire pour la santé des seniors

Certains maux du quotidien peuvent trouver une issue par des voies naturelles. La naturopathie est une alternative à envisager pour réduire la consommation de médicaments ou booster son énergie. De plus, cette solution permet de soulager les tracas des seniors sans recourir systématiquement à des traitements médicamenteux. Une alternative d’autant plus intéressante pour les personnes âgées souffrant de pathologies chroniques. En effet, pour ce cas de figure, le surdosage de médicaments est parfois nécessaire à cause du phénomène d’accoutumance pour obtenir à nouveau l’effet du traitement. Or,  le risque de toxicité augmente sensiblement. Pire encore, l’accoutumance incite certaines personnes à s’automédicamenter. Une pratique à éviter à tout prix car elle est responsable d’effets secondaires fâcheux, voire dangereux.

La naturopathie pour les seniors.
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Un projet Street Art dans notre EHPAD à Villeneuve-Loubet

Il n’est jamais trop tard pour vous partager les magnifiques projets artistiques qui voient le jour dans nos établissements Senectis. Mais cette fois, c’est à l’extérieur que ça se passe puisque nous allons vous présenter une magnifique fresque peinte à la bombe aérosol en octobre dernier.

Animation en EHPAD.

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Rompre la solitude en décrochant le téléphone

L’isolement social et la solitude des personnes âgées est un vrai fléau. Et la crise de la Covid-19 n’a fait qu’empirer cette exclusion sociale. Bien heureusement, certaines initiatives sociales telles que Solitud’écoute permettent de renouer le dialogue et offrent aux seniors la possibilité de rompre avec la solitude tout en bénéficiant d’une oreille attentive pour discuter.

Numéro pour seniors en détresse.
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Âgisme : qu’est-ce que c’est et comment le combattre ?

Un mépris directement lié à l’âge qui a tendance à regrouper sous une même bannière les personnes âgées tout en gommant les individualités de chacun. Voilà une pratique courante, quotidienne et qui peut avoir de graves conséquences sur la santé physique et la santé mentale des personnes vieillissantes. Aujourd’hui, parlons âgisme et réfléchissons aux meilleures façons de l’affronter.

La discrimination subit par les personnes âgées.
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L’objectif du gouvernement : réduire les accidents de chute de 20% d’ici 2024

« Le plan antichute ». C’est ainsi que l’a nommé le gouvernement. Il s’agit d’un plan national triennal qui vise à réduire le nombre de chutes en améliorant les dispositifs existants tels que l’aménagement du logement ou encore une meilleure sensibilisation du public sur les risques du quotidien qui menacent l’autonomie et le bien-être des seniors.

Le risque de chutes chez les personnes âgées diminuent en maison de retraite.
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Les maisons de retraite Senectis recrutent

Nous en parlons régulièrement sur notre page Facebook ! Les maisons de retraite Senectis dans les Alpes Maritimes s’agrandissent et lancent des campagnes de recrutement. Vous êtes infirmier ou infirmière, aide-soignant ou aide-soignante, ou encore assistant ou assistante de soins en gérontologie ? Découvrez nos établissements baignés de soleil et rejoignez une équipe dévouée et dynamique ! Contactez nos services pour avoir plus de détails sur les postes à pourvoir actuellement.

Les postes à pourvoir chez Senectis.
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Pourquoi le jeu du Baccalauréat a autant de succès auprès des retraités

Les retraités recherchent souvent des passe-temps. Les sorties au grand air, la découverte du patrimoine et de spécialités culinaires sont autant d’activités populaires que les seniors apprécient. Mais en hiver, les possibilités sont réduites. Heureusement, ils peuvent toujours se tourner vers les jeux de société. Nous en avons d’ailleurs un à vous suggérer. C’est un des jeux favoris des résidents de nos maisons de retraite dans le 06 : le Baccalauréat.

Jeux pour seniors avec un cahier et stylo.
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La santé mentale et le vieillissement

Pas évident pour tout le monde d’admettre que le temps passe et que l’on vieillit progressivement. On parle souvent de l’influence de l’activité physique pour bien vieillir, ou encore l’alimentation. Mais on ne se préoccupe pas assez des émotions et de la santé mentale. À tort ! Ce sera d’ailleurs notre sujet du jour sur le blog des maisons de retraite Senectis

Une femme en maison de retraite.
Photo de Mikhail Nilov provenant de Pexels

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N’est-il jamais trop tôt pour prendre soin de soi ?

Au crépuscule de la vie, si tant est que l’on sache à quel moment elle se termine, est-il trop tard pour se pencher sur ces peurs, ces blocages et autres angoisses qui minent le moral ? Dans l’optique d’un quotidien apaisé, dans nos maisons de retraite près de Nice, chez Senectis nous faisons tout pour favoriser les traitements psychothérapeutiques de nos résidents et résidentes.

Personnes âgées dans un groupe de parole.
Photo de Kampus Production provenant de Pexels

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Sur quels critères choisir un oreiller cervical pour senior : notre avis

On doit accorder une attention particulière au confort des oreillers des personnes âgées pour qu’elles puissent profiter d’une bonne nuit. La qualité de sommeil dépend essentiellement de votre literie. Pour bien dormir, il est crucial de bien sélectionner votre matelas, votre sommier et le linge de lit. Toutefois, le choix de l’oreiller est tout aussi important, surtout si vous souffrez au niveau des cervicales. En effet, cet accessoire peut soulager vos douleurs en plus de favoriser un sommeil réparateur.

Améliorer la qualité du sommeil des personnes âgées.
https://www.pexels.com/fr-fr/photo/personne-femme-mentir-depression-8527650/

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