Bien que le gouvernement ait autorisé le déconfinement, les gestes barrières et certaines restrictions sont toujours en vigueur pour protéger les personnes à risque. Parmi celles-ci se trouvent nos aînés. Si certains sont protégés car pris en charge dans les EHPAD ou les maisons de retraite, d’autres sont contraints de rester chez eux. Dans le meilleur des cas, ils ont emménagé chez leurs proches. Si vous êtes dans ce cas, voici quelques astuces qui permettent de réduire les risques.
Apportez un soutien « médical »
Il est important de vérifier de nombreux points afin que la personne âgée vivant avec vous ne risque rien. Dans un premier temps, veillez à vérifier régulièrement qu’elle ne présente pas les symptômes du Covid-19 tels que les difficultés respiratoires, la toux ou la fièvre.
Si votre proche présente des problèmes de santé, il faut impérativement prévenir un médecin, et surtout, vérifier qu’il lui reste suffisamment de médicaments pour ne pas stopper momentanément son traitement.
Protéger son environnement
Aérer son domicile et désinfecter les surfaces avec lesquelles votre aîné est susceptible de rentrer en contact est un bon début pour proposer un environnement sain. En outre, même au sein du même foyer, il est nécessaire de respecter les gestes barrières, d’autant plus si vous avez à sortir pour faire les courses ou pour travailler par exemple.
Garder une vie équilibrée
Rester enfermé peut paraître insupportable pour certaines personnes âgées. Aussi, garder une bonne hygiène de vie, apprendre à ne pas grignoter entre les repas et se mettre à la fenêtre pour profiter du soleil sont des exemples de bonnes pratiques à adopter pour rester en bonne santé.
