Le jardinage est un bon moyen de rester en forme quand on est une personne âgée. Cette activité quotidienne peut occuper les longues journées passées en maison de retraite pour les résidents qui ne voudraient pas participer aux loisirs proposés par l’EHPAD.
Mettre ses mains dans la terre est bon pour le moral de n’importe qui. Cela permet aux seniors de se fixer un nouvel objectif et d’aborder la retraite différemment. Le jardinage a bonne réputation. Il apaise les esprits du stress, éveil les sens et la créativité et rassure la personne âgée sur ses capacités d’autonomie. Le jardinage constitue un bon exercice cardio-vasculaire car cela nécessite de se pencher, ce qui peut être un inconvénient pour les personnes en fauteuil roulant.
Un EHPAD des Landes s’est lancé dans la création d’un jardin en mettant à profit les résidents qui souhaitaient prendre part à ce projet. Le jardin thérapeutique qu’ils ont aménagé comprend un jardin à la française, un jardin de rencontre avec des bancs et un jardin des senteurs avec des herbes aromatiques. Ce travail n’a été possible qu’avec la superficie dont la maison de retraite dispose, à savoir 22 000 hectares de terrain.
Des réunions intermédiaires sur les ressentis des résidents ont permis d’adapter au mieux le jardin pendant son élaboration avec des jardiniers. Ces réunions ont donné lieu à l’aménagement du jardin pour les résidents valides et à la création d’un jardin suspendu, à hauteur des fauteuils roulants, à destination des moins autonomes. Le but étant de ne pas mettre de personnes à l’écart à cause d’un handicap de créer une vraie expérience sociale.
Ces réunions d’idées ont aussi servi à déterminer les semis à planter tout au long de l’année et les outils en se renseignant dans un magasin de jardinage spécialisé.
