Avec l’arrivée de l’automne (et la fin de l’été indien dans les Alpes-Maritimes), de nombreux seniors s’adonnent à l’un de leurs hobbies préférés : les balades en forêt. Et ils auraient bien tort de s’en priver car les bénéfices de ces sorties en plein air sont nombreux.
![Groupe de marche en forêt pour seniors.](https://senectis.com/wp-content/uploads/2021/10/pexels-cottonbro-6034414-scaled-e1634153869547.jpg)
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