L’hortithérapie, prendre soin des plantes, c’est aussi prendre soin de soi

Le blog de votre maison de retraite familiale vous propose de se pencher sur le jardinage comme support stimulant. Pour tous ceux qui ont besoin d’être encouragés ou ont cette sensation d’être improductifs, cette thérapie aide les seniors à atteindre un objectif physique ou mental. C’est une solution majeure pour l’accroissement de la satisfaction personnelle et du sens de la fierté. Les seniors ont un sentiment de calme et de relaxation.

Photographie dans un jardin d'une main tendue avec à l'intérieur une plante, en second plan une femme sourit.
Image par Free-Photos de Pixabay

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La canicule et les gonflements : quand les jambes appellent à l’aide

Chez nos personnes âgées, il y a un phénomène qui survient lors des premières grosses chaleurs et qui dure tout l’été : c’est le risque de phlébite. La météo est lourde, les températures augmentent, la chaleur et les chaussures ouvertes deviennent pénibles et compliquent la vie en été. Les pieds, chevilles et cuisses se mettent à gonfler, les jambes deviennent lourdes et douloureuses… Si les conseils que donnent les membres des équipes de votre maison de retraite des Alpes-Maritimes sont valables toute l’année, ils restent primordiaux pendant les périodes de canicule qui fatiguent les aînés. Car un corps perd beaucoup d’eau avec la transpiration, et a besoin d’un apport soutenu pour maintenir un niveau d’hydratation suffisant. Boire régulièrement est évidemment primordial, même lorsque vous n’atteignez pas la sensation de la soif.

Ventilateur au soleil.
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Les préjugés qui agacent

On entend tous les jours des plaintes liées à la situation de dépendance à laquelle font face certains de nos aînés. Vous imaginez les résidents de maison de retraite du 06 seuls, au fond d’un vieux fauteuil poussiéreux en somnolant. Tandis que Kiki, le petit yorkshire d’un résident, attend patiemment le premier qui se réveillera pour recevoir sa pâtée… Non, le quotidien dans les maisons de retraite n’est pas aussi caricatural que vous pourriez le penser.

Les préjugés qui visent nos aînés.
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Les seniors, cette cible en or

Si les arnaqueurs ont des méthodes de plus en plus modernes, ils ciblent encore et toujours en premier lieu les personnes âgées, qui sont plus vulnérables, souvent à cause de l’isolement qui les rend plus crédules. Mailing, télévision, presse spécialisée… le marketing direct apparaît comme un excellent moyen de toucher une cible qui apprécie les messages individualisés. Pourtant, il n’est pas toujours question de bonnes affaires… Différents organismes comme les préfectures de police participent à des opérations de sensibilisation pour faire connaitre aux personnes âgées les différentes formes de délinquance dont elles pourraient être victimes avant de rejoindre une maison de retraite familiale.

Le marchandising et les seniors.
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Quels produits pour prendre soin des seniors ?

Qui a dit qu’il y avait un âge où prendre soin de son corps n’avait plus d’utilité ? Il suffit juste de trouver les produits qui sont adaptés à nos besoins, et dans ce cas précis, ceux des seniors. Il est plus prévenant d’utiliser des produits naturels et de bonne qualité pour ne pas abîmer la peau de nos aînés. C’est pour cette raison que le blog de votre petite maison de retraite familiale vous fait une sélection de produits bénéfiques pour prendre soin de vos proches de la tête aux pieds !

Les soins pour seniors.
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Ramenez votre chien chez Senectis !

Qu’ils sont beaux, nos souvenirs d’enfance, avec toute la famille en ballade, pour que Clifford, votre labrador, se dépense à l’extérieur afin d’être plus calme en rentrant. Pour les personnes âgées, avoir un animal de compagnie offre de multiples bienfaits, nous l’apercevons tous les jours dans nos maisons de retraite du 06. C’est vrai, les propriétaires d’animaux de compagnie ont un niveau d’activité de 10 à 12% de plus que ceux qui n’en ont pas. En effet, le chien de compagnie représente une solution idéale face à la solitude et la dégradation de l’état de santé. Il stimule les sens de nos aînés et offre bonheur, sécurité et vitalité.

Posés sur un banc.
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Les 70 ans, elles leur mettent des poteaux rentrants !

Quelle inspiration ne sont pas ces septuagénaires qui ont disputé, le 21 juin dernier, leur premier match face aux grands-mères d’Afrique du Sud ? Motivées comme de véritables finalistes de la coupe du monde féminine, les retraitées se lancent dans le football et jouent des matchs qui durent deux fois vingt minutes. Certaines portent des prothèses de hanches, d’autres pensaient ne pas y arriver… Et pourtant, elles l’ont fait. Votre regroupement de maisons de retraite familiales vous raconte les exploits de cette équipe et la manière dont elle motive toutes les femmes de plus de soixante dix ans de la France entière…

Les femmes dans le football.
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Alerte canicule : les mesures prises par nos maisons de retraite

C’est officiel… Depuis le mercredi 26 juin, Météo France a placé plus de 78 départements en vigilance orange canicule, et quatre en rouge. Du jamais-vu ! Le regroupement de maisons de retraite des Alpes-Maritimes Senectis a aussitôt pris la décision d’activer son plan pour lutter contre les fortes chaleurs qui frappent nuit et jour la région.

Seniors en EHPAD sur la Côte d'Azur.

Soyez vigilant

L’organisme des personnes âgées est particulièrement vulnérable face à la chaleur. Les seniors sont donc considérés au même titre que les jeunes enfants comme une population à risque en période de canicule. Les établissements qui accueillent les personnes du troisième âge doivent donc être en mesure d’offrir un lieu où leur santé n’est pas en danger lorsque le thermomètre grimpe fortement.

Vigilance orange canicule dans les Alpes-Maritimes

Les maisons de retraite Senectis ne sont pas épargnées par cette vague de chaleur qui va sans doute s’intensifier dans les jours à venir. L’air azuréen devrait en effet prendre encore quelques degrés d’ici la fin de semaine. Les villes de Nice et Menton ont notamment battu les records de chaleur la nuit pour un mois de juin.

Les risques

Pour nos résidents, cette chaleur insoutenable comporte trois risques majeurs : la déshydratation, le coup de chaleur et, s’ils sont atteints d’une maladie chronique, une aggravation de leur fragilité. Ces trois conséquences de la chaleur sont d’autant plus difficiles à combattre pour les personnes âgées car elles n’en ressentent pas toujours les effets.

Nos mesures

Grâce à un certain nombre de mesures, nous essayons de réduire l’impact négatif de cette chaleur à son maximum. Plusieurs de ces dispositions consistent notamment à préserver la fraîcheur au sein de nos locaux tandis que d’autres permettent de s’assurer que nos résidents ne s’exposent à aucun danger pour leur santé. Par exemple, nous veillons à ce que les seniors boivent assez tout au long de la journée même sans soif et nous humidifions leur corps. En dehors des heures les plus chaudes où il vaut mieux ne pas sortir, nous leur recommandons aussi de porter un chapeau et de rester à l’ombre.

Vous voulez en savoir plus sur nos prestations avant votre demande d’admission en maison de retraite ? N’hésitez pas à nous contacter ou à nous rendre visite.

Les dieux de l’EHPAD

Nos seniors des maisons de retraites du 06 ont su apprécier la démarche pour le moins originale des retraités de Péronne. À la façon des rugbymans, ils ont posé sans complexe à l’occasion d’un shooting photo. Ce projet, pris en compte par l’ensemble de l’Ehpad de Saint-Fursy a donné résultat à un joli calendrier inspiré de celui des Dieux du stade. L’imitation du calendrier sportif est une idée de la direction qui remporte l’acquiescement de chacun et pour cause : les résidents portent des tenues rétro et s’amusent même à relever une jupe au-dessus du genou ou à dévoiler un torse-nu… Un rappel à la condition des personnes âgées une fois installées en maison de retraite s’impose.

Les seniors prennent la pose.
https://pixabay.com/fr/photos/par-int%C3%A9rim-acteur-r%C3%A9glage-adulte-4013244/

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La Maison des Seniors vous fait découvrir le parc zoologique de Fréjus

Pour ceux qui viennent profiter des maisons de retraites en bord de mer et qui n’ont pas encore visité le parc zoologique de Fréjus, c’est l’occasion d’y remédier.  Créé en 1971, le parc s’étend sur seize hectares dans un cadre naturel typiquement méditerranéen. 110 espèces sont représentées et vous ferez forcément la découverte d’un petit suricate que vous n’aurez auparavant jamais rencontré !

Visite du parc zoologique de Fréjus par les maisons de retraite du 06.
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