Les résidents de nos EHPAD célèbrent avec joie le Beaujolais Nouveau

Les seniors des établissements Senectis sont particulièrement attachés aux traditions. Un engouement pour le terroir qui se confirme lors notre célébration annuelle du Beaujolais Nouveau. Notre regroupement de maisons de retraite des Alpes-Maritimes vous en dit plus sur cet événement.

Repas dans une maison de retraite.

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Astuces pour avoir moins froid cet hiver

Le mois de décembre est arrivé, amenant avec lui le froid, le vent et même la pluie dans les Alpes-Maritimes. La rédaction des maisons de retraite Senectis vous donne quelques astuces pour avoir moins froid en hiver.

Tasse de thé chaud sur un plaid.
Photo de Olga Mironova provenant de Pexels

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Quatre causes de l’isolement chez les séniors

C’est un fléau de société bien présent et très préoccupant : l’isolement des personnes âgées ne doit pas être pris à la légère. Cette semaine, votre site de maisons de retraite revient sur quatre des principales causes qui génèrent ce sentiment d’isolement.

Personne âgée qui marche seule sur une plage.
Photo by Tom Swinnen from Pexels

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Les troubles psychologiques des personnes âgées pouvant être soignés par l’EMDR

Le mouvement successif des yeux dans le but de guérir d’un traumatisme ou de soigner une phobie est une méthode thérapeutique qui s’adresse à tous : les adultes, les enfants, les adolescents et bien évidemment les séniors en maison de retraite. Revenons plus précisément sur les troubles qui gâchent le quotidien des personnes âgées mais qui peuvent trouver un dénouement favorable grâce à la méthode EMDR.

Personne âgée en maison de retraite.
Photo de Pixabay provenant de Pexels

La dépression

La dépression chez les personnes âgées n’est pas seulement liée au sentiment de solitude ou à l’isolement. Certains évènements traumatisants ayant eu lieu par le passé ou dans l’enfance peuvent remonter et ne laisser aucun répit à celles et ceux qui doivent les supporter.

Le stress post-traumatique

Les personnes âgées souffrant de stress post-traumatique peuvent également trouver une issue auprès d’un praticien EMDR à Nice. Angoisses, crises de panique, états d’énervement inexplicables, insomnie… Les symptômes sont multiples et ne doivent pas perdurer.

Les victimes de guerre, d’abus ou encore d’attentats sont particulièrement sujettes à ces états de stress. En pratique, la thérapie EMDR aide le patient à digérer le bouleversement vécu tout en aidant le cerveau à mieux gérer les émotions qu’il engendre, pour un quotidien apaisé.

Les phobies

Quel que soit leur âge, certains séniors aussi souffrent de phobies. Très contraignantes, ces peurs profondes sont parfois liées à des épisodes traumatisants passés et ont un impact sur la vie quotidienne, y compris en maison de retraite.

Au terme d’une série de séances, vous verrez que les effets négatifs seront atténués ou auront complètement disparus ! Vous pourrez alors reprendre une existence normale et sereine grâce à l’approche EMDR.

Vous souffrez d’un de ces troubles ? Vous avez remarqué des symptômes préoccupants chez l’un de vos proches ? N’hésitez pas à vous renseigner pour en savoir plus sur la thérapie de la désensibilisation et du retraitement par mouvements oculaires, une thérapie validée par l’Organisation mondiale de la santé et la Haute autorité de santé en France.

Les cinq piliers du bien vieillir (partie 2)

Médecin généraliste et gérontologue qui s’intéresse aux patients vieillissants, Pierre Guillet s’est penché sur la question des cinq piliers du « bien vieillir ». Nous vous en parlions dans un précédent billet de blog, voici la suite de notre article consacré au bien-être des résidents de nos EHPAD des Alpes-Maritimes.

Le chiffre 5 sur un fond vert.
Photo de Miguel Á. Padriñán provenant de Pexels

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Les cinq piliers du bien vieillir (partie 1)

Dans notre quotidien, la notion de bien-être est de plus en plus présente. Mais en avançant dans l’âge, ce concept prend encore plus de sens. Soucieux de préserver la satisfaction des résidents de nos EHPAD, les établissements Senectis reviennent sur les cinq piliers fondamentaux du « bien vieillir » d’après Pierre Guillet.

Tableau rouge avec les chiffres 1, 2, 3, 4 et 5.
Photo de Magda Ehlers provenant de Pexels

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Pourquoi et comment personnaliser sa chambre en maison de retraite ?

À la suite d’une admission en maison de retraite il peut être réconfortant pour les nouveaux résidents de personnaliser leur nouveau lieu de vie. Bien que notre maison de retraite familiale Senectis soit pensée pour offrir un cadre de vie chaleureux et bienveillant, les personnes âgées peuvent également personnaliser leur chambre.

Des coussins sur un canapé dans une chambre de maison de retraite.
https://www.pexels.com/fr-fr/@olly

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Le sucre pour les personnes âgées

Vos maisons de retraite des Alpes-Maritimes vous parlent un peu du sucre.

Des études montrent que notre façon de manger a changé au fil des millénaires, et l’ère industrielle a accéléré la donne. Nous mangeons de plus en plus sucré, principalement à cause des produits industriels. Ainsi,  la santé en serait impactée. Mais attention, nous avons besoin du sucre, il serait même bénéfique pour les plus de 60 ans.

Du sucre en morceaux.
https://pixabay.com/fr/photos/sucre-sucreries-fond-noir-calories-2263618/

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Les alternatives médicamenteuses douces

Il n’est pas toujours nécessaire, en maison de retraite comme ailleurs, de prendre un médicament pour recouvrer la santé. Certains produits apportent leurs bienfaits sans pour autant faire partie de la liste stricte des médicaments. Sont-ils moins surveillés que ces derniers ? Le journal des maisons de retraite Senectis aborde les alternatives à la médication traditionnelle.

Tisane de camomille.
https://pixabay.com/fr/photos/coupe-té-porcelaine-boire-décor-829527/

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Le service médical rendu du médicament

Suite de notre dossier sur le médicament en France. Le journal de vos maisons de retraite Senectis fait le point sur ce produit largement utilisé dans le pays, et a fortiori par les personnes âgées résidant en EHPAD. Aujourd’hui, parlons SMR.

Des médicaments sur des billets de banque.
https://pixabay.com/fr/photos/médicaments-argent-cure-comprimés-257332/

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