Le concept du « bien vieillir » s’est développé ces dernières années avec la montée en puissance de ce que l’on appelle la Silver Economie -entendez par là l’économie des personnes âgées. Autorités publiques, personnel médical, EHPAD, tout le monde a son avis sur la question, mais qu’en pensent réellement les principales personnes concernées ?
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Dépression, isolement, maladie. Certains seniors ne sont pas épargnés par les complications. Dans nos EHPAD des Alpes-Maritimes, nous nous engageons quotidiennement dans le but de leur proposer un lieu de vie sain, où règne bonne humeur et bienveillance. Aussi, nous nous tenons au fait des dernières innovations technologiques développées en leur faveur. Aujourd’hui, nous aimerions vous parler d’un phénomène qui prend actuellement de l’ampleur auprès des seniors et des maisons de retraite : la réalité virtuelle (ou VR).
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Bien que de nombreux EHPAD souffrent terriblement du manque du personnel, il existe des structures qui remplissent parfaitement leur rôle auprès des personnes âgées. Chez Senectis, nous mettons un point d’honneur à veiller au bien-être de chacun et chacune à travers des initiatives aussi diverses que variées. Aussi, nous savons à quel point la solitude peut être pesante pour certaines personnes. C’est pour cette raison que chaque maison de retraite du 06 de notre groupe déploie des moyens importants dans la lutte contre l’isolement des personnes âgées.
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Il n’est jamais agréable de se réveiller avec des douleurs musculaires et des articulations qui craquent. Pourtant, ces phénomènes se font fréquents lorsque la personne passe ses nuits sur un matelas non adapté. Voilà pourquoi il est toujours préférable de dormir sur un couchage de qualité comme celui à mousse à mémoire de forme. Vous trouverez ci-après 5 bonnes raisons de choisir ce type de matelas à partir d’un certain âge.
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Mi-octobre, les papilles et les pupilles étaient en fête dans nos résidences pour personnes âgées dans le 06. Pour célébrer la semaine du goût, nos chefs et cuisiniers ont imaginés des menus thématiques pour voyager aux quatre coins du monde, et ce, sans quitter les Alpes Maritimes !
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Oui, les recherches fréquentes sur internet en témoignent : les seniors sont à la recherche d’activités physiques adaptées. Pour répondre à ce besoin auprès des résidents de nos maisons de retraite, l’équipe Senectis a développé un programme sportif adapté aux seniors. Aujourd’hui, nous répondons à la question suivante : les seniors peuvent-ils pratiquer le Yoga ? Bonne nouvelle : le Yoga semble parfaitement approprié ! Voici tout ce qu’il y a à savoir sur cette discipline après 60 ans et plus.
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Et s’il existait une technique anti-stress totalement naturelle que l’on peut maitriser en seulement quelques jours de pratique ? C’est l’objectif de la cohérence cardiaque. Bien que cet exercice de respiration existe depuis quelques années, il reste encore largement méconnu du grand public. Pourtant, il pourrait grandement améliorer le quotidien des seniors. Toujours à l’affut de nouvelles méthodes pour renforcer le bien-être de ses retraités, les établissements Senectis vous en dit plus sur la cohérence cardiaque dans l’article du jour de notre blog.
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Il n’y a pas d’âge pour se sentir bien dans sa peau et apprécier l’image que nous renvoyons. Les hommes et les femmes de toutes les générations peuvent faire appel à un conseiller ou une conseillère en image pour réapprendre à s’aimer et à être plus à l’aise.
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Compte tenu de la population vieillissante et des prévisions démographiques de demain, les enjeux du bien vieillir sont au cœur de nombreuses recherches scientifiques et sociologiques. C’est à ce titre que des chercheurs de l’Université de Stanford ont déterminé qu’il existait quatre « agéotypes », autrement dit quatre types de vieillissement différents.
Voilà une thérapie manuelle qui associe la douceur, le confort et le mieux-être. La réflexologie plantaire est pratiquée par des adeptes de la médecine sans traitement médicamenteux et peut être proposée aux individus de tout âge. Découvrons ensemble les bénéfices d’un tel accompagnement pour les personnes âgées.
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