Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), chaque année environ 37 millions de personnes âgées font une chute. En France, le nombre de chutes a doublé depuis 2010, notamment à cause du vieillissement de la population. Les chutes chez les seniors sont particulièrement dangereuses car elles peuvent entraîner des blessures graves voire mortelles.
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Mi-octobre, les papilles et les pupilles étaient en fête dans nos résidences pour personnes âgées dans le 06. Pour célébrer la semaine du goût, nos chefs et cuisiniers ont imaginés des menus thématiques pour voyager aux quatre coins du monde, et ce, sans quitter les Alpes Maritimes !
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Entendre de moins en moins bien a plus de conséquences sur le bien-être des personnes âgées qu’on ne le croit. Pour que nos résidents profitent pleinement de leur retraite au sein des établissements Senectis, nos équipes mettent à disposition toutes les informations nécessaires pour vieillir en bonne santé.
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Saviez-vous que le moral des personnes âgées était extrêmement lié à l’endroit où elles vivent ? Dans notre dossier du jour, découvrez pourquoi le lieu de vie joue un rôle majeur dans l’état psychologique de nos proches âgés.
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Le corps humain évolue tout au long de la vie. Avec l’âge, la peau devient généralement plus sensible. C’est pourquoi nous conseillons aux seniors d’opter pour des matelas un peu plus souples afin d’éviter les points de pression ou les douleurs osseuses.
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C’est en quelque sorte l’ordre naturel du cycle de la vie. Avec l’avancée de l’âge, les activités physiques se font de plus en plus rares et de moins en moins intenses. Les raisons ? Plus de fatigue ressentie face à l’effort, des soucis de santé qui apparaissent, une perte progressive d’autonomie. Tous ces éléments entrainent inévitablement une diminution de la confiance en soi… Et moins on en fait, plus ce phénomène s’accentue.
Un matelas de mauvaise qualité risque de provoquer des insomnies, sans parler des maux de dos et de la cervicalgie. Le couchage d’un senior doit être ferme tout en étant suffisamment douillet pour permettre de bien dormir. Le matelas Tediber présente de nombreux atouts. C’est pour cela que c’est le plus adapté à une personne âgée. Découvrez pourquoi il s’agit du meilleur choix.
Avec l’âge, le corps se fragilise progressivement au fil des années. Lorsque l’on se penche sur la santé des seniors, le corps médical évoque le plus souvent les maladies neuro-dégénératives, l’autonomie qui diminue et les risques accrus de chute. Toutefois, il ne faut pas omettre les autres gênes physiques occasionnant des douleurs lancinantes tout au long de la journée. Ces dernières peuvent se transformer en véritables calvaires lorsqu’elles sont ressenties jour après jour.
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Notre précédent article dédié à la thalassothérapie pour les seniors nous en a inspiré un autre avec pour sujet : l’hydrokinésithérapie. Qu’est-ce que c’est exactement et quelles sont les vertus que l’on prête à cette forme de rééducation dans l’eau ?
Oui, les recherches fréquentes sur internet en témoignent : les seniors sont à la recherche d’activités physiques adaptées. Pour répondre à ce besoin auprès des résidents de nos maisons de retraite, l’équipe Senectis a développé un programme sportif adapté aux seniors. Aujourd’hui, nous répondons à la question suivante : les seniors peuvent-ils pratiquer le Yoga ? Bonne nouvelle : le Yoga semble parfaitement approprié ! Voici tout ce qu’il y a à savoir sur cette discipline après 60 ans et plus.
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