La lecture est une activité qui a de nombreux bienfaits. En moyenne, les Français et Françaises lisent 21 livres par an et 67% des seniors lisent tous les jours selon le Centre national du livre (CNL). Et encourager les seniors à poursuivre cette activité est une excellente idée car elle présente de nombreux bienfaits pour leur santé.
![Personne âgée en train de lire.](https://senectis.com/wp-content/uploads/2021/04/pexels-anna-shvets-5231265.jpg)
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