La lecture est une activité qui a de nombreux bienfaits. En moyenne, les Français et Françaises lisent 21 livres par an et 67% des seniors lisent tous les jours selon le Centre national du livre (CNL). Et encourager les seniors à poursuivre cette activité est une excellente idée car elle présente de nombreux bienfaits pour leur santé.
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On pense souvent et à tort que le tricot est une activité réservée aux personnes âgées, sans grand intérêt et très ennuyeuse. En réalité, il y de nombreux bienfaits moteurs et psychologiques à crocheter de jolies layettes. D’ailleurs, dans les maisons de retraite Senectis, nous proposons de nombreux loisirs pour les résidents et résidentes. Mais aujourd’hui, c’est des bénéfices du tricot que nous allons parler.
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