Passage obligatoire de toute consultation médicale, la mesure de la tension artérielle est importante car elle permet de déterminer en partie la santé du système cardio-vasculaire. S’il est possible d’effectuer des diagnostics de tension chez soi, en ehpad ou dans nos maisons de retraite de la région PACA, il faut avant tout comprendre comment cela fonctionne. Quels sont les chiffres affichés ? Et surtout, que signifient-ils ?
La tension artérielle : c’est quoi ?
Les artères transportent le sang du cœur vers les organes comme les muscles pour transmettre entre autre de l’oxygène. Pour se déplacer, le sang est propulsé par le cœur à chacune de ses contractions. Les conduits sont naturellement souples et non obstrués afin de mieux transporter le sang. La pression que ce dernier opère sur les parois des artères est ce que l’on nomme tension artérielle.
La tension peut être systolique, quand le cœur se contracte, et diastolique, quand il se relaxe.
Comment mesure-t-on la tension artérielle ?
L’outil classiquement utilisé pour mesurer la tension artérielle est un tensiomètre. Il s’agit d’un simple brassard gonflable relié à un manomètre. Le manchon du brassard entoure le bras puis est gonflé pour empêcher le sang de circuler dans le bras. Ensuite il se dégonfle petit à petit et l’on mesure la pression de l’artère qui transporte le sang qui vient et repart du bras.
L’hypertension artérielle
Quand les chiffres des tensions systolique et diastolique sont supérieurs à 14/9, il existe un risque d’hypertension artérielle. La mesure doit être répétée et validée au moins trois fois avec plusieurs jours voire semaines d’intervalle pour le confirmer.
C’est une pathologie à ne pas prendre à la légère car elle peut causer des troubles cardio-vasculaires graves. Par ailleurs l’hygiène de vie (avoir une alimentation saine, respecter son sommeil, pratiquer une activité physique régulière, etc.) est autant de moyens d’éviter tout trouble de ce type.
