Séniors : le manque de sommeil néfaste pour le cœur

De nos jours nous savons l’impact que les troubles du sommeil peuvent avoir sur notre santé. La fatigue mentale peut entrainer une diminution de la concentration, des troubles de l’humeur, etc. Mais qu’en est-il des conséquences sur les personnes âgées ? Lorsque c’est régulier, une nuit de moins de six heures de sommeil augmente les risques de maladies cardiovasculaires chez les séniors. Vos maisons de retraite Senectis approfondissent ce sujet.

Une personnes âgée se repose sur un banc.
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Quand les séniors quittent la campagne…

À partir d’un certain âge, de nombreux retraités choisissent de quitter leur vie à la campagne pour se rapprocher des villes moyennes. Si certains d’entre eux préfèrent acheter un appartement en ville pour se rapprocher de la famille par exemple, d’autres choisissent d’intégrer une maison de retraite des Alpes-Maritimes pour couler des jours heureux sous un ciel bleu azur…

Maison de campagne.
Photo de Mike provenant de Pexels

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Le rôle des animateurs en maison de retraite

En dehors des soins apportés en maison de retraite, nos EHPAD du 06 vivent au rythme des diverses animations que nous proposons à nos résidents. Cette semaine, retour sur le rôle des animateurs en maison de retraite.

Jeu de cartes.
Photo de Pixabay provenant de Pexels

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Senectis vous souhaite un joyeux Noël !

Les établissements du groupe Senectis vous souhaitent un joyeux Noël ! Nos maisons de retraite chaleureuses accueillent les personnes âgées dans un environnement où il fait bon vivre. En effet, Senectis favorise les liens sociaux des résidents et organise des sorties hebdomadaires, des animations et des échanges intergénérationnels pour le bien-être de vos séniors.

Un dessin de deux personnes âgées en père Noël et lutin.
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Nos points forts

Les personnes âgées au sein des maisons de retraite Senectis profitent d’une cuisine de qualité, surtout pour les fêtes où les plats de Noël sont mis à l’honneur ! Mais Senectis vous proposent aussi des chambres doubles ou simples que le résident peut personnaliser, elle est adaptée aux personnes âgées. Les espaces de vie et de convivialité comme les salons, bibliothèques, restaurants sont là pour que les résidents prennent du plaisir dans ces lieux d’échanges, de tranquillité, d’activité. Les loisirs et les animations sont une partie de la vie de nos résidents très importante : activités ludiques, culturelles, thérapeutiques, sont là pour créer une ambiance vivante et conviviale. Les soins sont pris très au sérieux au sein de nos maisons de retraite, ce sont des soins individualisés pour que chaque besoin spécifique soit traité. Les malades d’Alzheimer ou d’autres troubles neurologiques sont pris en charge dans une unité de vie protégée.

Nous sommes à votre disposition pour prendre soin de vos séniors, nos convictions sont que le « bien vieillir » peut se trouver en maison de retraite. Faites une demande d’inscription en maison de retraite pour que vos séniors soient dans un univers chaleureux.

Les risques de la déshydratation

Les retraités font face à tout type de défis ! Parmi eux, un aspect du vieillissement doit faire l’objet d’une attention toute particulière : c’est la déshydratation. Aujourd’hui, la rédaction du journal de nos EHPAD du 06 revient sur les risques de la déshydratation chez les sujets âgés et sur les bons gestes à adopter pour éviter les complications qui peuvent devenir désastreuses…

Un verre d'eau.
Photo de Pixabay provenant de Pexels

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Le nombre de personnes dépendantes continue d’augmenter

En novembre dernier, l’INSEE a rendu public un rapport affirmant que le nombre de séniors dépendants ne cessera d’augmenter dans les vingt prochaines années !

Personne âgée qui regarde sa photo de mariage.
Photo de Luizmedeirosph provenant de Pexels

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Comment divertir les personnes âgées ?

Lorsque l’on vieillit, le temps peut parfois paraître plus long, surtout si les visites se font rares, en maison de retraite par exemple. Alors pour aider les personnes âgées à profiter du quotidien et à s’épanouir dans nos EHPAD du 06, il existe des façons simples pour les divertir.

Dame âgée qui s'amuse en faisant la grimace.
Photo de Edu Carvalho provenant de Pexels

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Comment venir à bout des troubles du sommeil

Quel que soit notre âge (enfant, adolescent, adulte et sénior), un bon sommeil est primordial pour favoriser le repos naturel de l’organisme et notre santé mentale. Et pourtant, nombreuses sont les personnes âgées qui rencontrent de vraies difficultés la nuit pour dormir paisiblement. Les maisons de retraite Senectis situées dans les Alpes-Maritimes reviennent sur les troubles du sommeil des séniors et donnent quelques pistes pour réduire ces insomnies qui, à la longue, peuvent considérablement toucher le bien-être des personnes âgées.

Couple de personnes âgées endormi dans l'herbe.
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Des plats que l’on peut manger avec les mains pour lutter contre la dénutrition des personnes âgées

Le regroupement de maisons de retraite dans les Alpes-Maritimes Senectis travaille chaque jour à améliorer le quotidien de ses résidents. Pour que les repas soient de nouveau associés au plaisir, nous avons testé une nouvelle méthode.

Finger food en maison de retraite.

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Trois façons d’être présents pour les séniors à Noël

Les fêtes de fin d’année sont faites pour vivre des instants inoubliables en famille, alors forcément dans ces moments on pense à nos ainés qui sont loin ou qui ont fait l’objet d’une admission en maison de retraite. Découvrez comment se montrer présent auprès de vos proches pendant la période de Noël…

Des gradns-parents et leurs petits-enfants.
Photo de Pixabay provenant de Pexels

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