Pourquoi faut-il travailler sa mémoire en vieillissant ?

Travailler sa mémoire, ce n’est plus un secret, est essentiel tout au long de la vie. En vieillissant, il est normal de constater une perte de mémoire et de vivacité cérébrale, mais ce n’est pas une fatalité en soi. La perte de mémoire, bien que liée à la prise d’âge, s’avère être le plus souvent un facteur génétique. Vos Ehpad Senectis vous donnent cinq conseils pour garder un esprit vif et une mémoire vigoureuse pour longtemps.

Vieil homme qui lit son journal.
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Le tricot : une activité aux multiples bienfaits

On pense souvent et à tort que le tricot est une activité réservée aux personnes âgées, sans grand intérêt et très ennuyeuse. En réalité, il y de nombreux bienfaits moteurs et psychologiques à crocheter de jolies layettes. D’ailleurs, dans les maisons de retraite Senectis, nous proposons de nombreux loisirs pour les résidents et résidentes. Mais aujourd’hui, c’est des bénéfices du tricot que nous allons parler.

Fil et aiguilles tricot.
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