Les serious games : stimuler les seniors grâce aux jeux vidéo

Avec les progrès des technologies ces dernières décennies, les seniors ont commencé à s’intéresser de près aux différentes innovations. Nous vous avons déjà parlé dans un précédent article des bienfaits du casque de réalité virtuelle pour les seniors, et aujourd’hui Senectis vous en dit plus sur les serious games. Ces mots peuvent sembler bien étrangers, pourtant c’est une véritable révolution dans le domaine des jeux vidéo.

Personnes âgées jouant aux jeux vidéos.
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La méditation : une activité idéale pour les seniors

Avec l’espérance de vie qui ne cesse de s’allonger, les questions de santé s’imposent comme des enjeux modernes. De nos jours, la médecine douce connait une popularité croissante pour pallier les traitements médicamenteux. Anciennement associée à la religion, la pratique de la méditation s’est largement popularisée ces dernières années. Les bienfaits de cet exercice sont aussi bien physiques que psychologiques. Senectis reconnait les effets positifs de la méditation et propose d’ailleurs des activités de bien-être et de relaxation.

Homme qui médite dans la nature
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Les dangers de l’isolement des personnes âgées

On compte en France aujourd’hui des millions de seniors isolés dont 300 000 en état de « mort sociale ». Une situation grave qui peut considérablement impacter leurs vies mais aussi leur santé. Lutter contre l’isolement des personnes âgées devient un enjeu actuel auquel il faut trouver des solutions. Senectis, qui cherche toujours à offrir à ses résidents un bien-être maximum dans ses maisons de retraite de la région PACA,  vous parle de ce phénomène et de la façon d’y remédier.

Moment intergénérationnel en famille.
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Covid-19 : comment visiter un proche en EHPAD ?

La période de fête est passée et les recommandations étatiques concernant le virus, le confinement et les gestes de protection ont certainement impacté nos relations avec nos ainés. Certains se sont même retrouvés seuls et confinés en EHPAD ou en maisons de retraite sans voir personne d’autres que les soignants, sécurité oblige.

Chez Senectis, nous ne tenons qu’au bien-être de nos résidentes et résidents et celui-ci passe par les visites de leurs proches. Ainsi nos EHPAD de la Côte d’Azur vous offrent quelques recommandations qui vous seront utiles pour repenser les contacts avec vos aîné·e·s.

Produits anti-covid.
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Manque de sommeil : les proches aussi peuvent en souffrir

Nous ne vous apprenons rien en précisant que respecter son sommeil est la base d’une bonne hygiène de vie. En manquer peut avoir un impact sur le moral, les capacités cognitives et physiques mais surtout sur la santé sur le long terme. Et c’est d’autant plus vrai avec l’âge. Par ailleurs, en vieillissant, l’autonomie diminue et les troubles du sommeil augmentent d’autant plus. Dans les Ehpad Senectis de la région PACA le respect du sommeil des résidents est au cœur de nos préoccupations.

Personne âgée dormant sur un banc.
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Peut-on réduire nos risques d’avoir Alzheimer ?

Ne tournons pas autour du pot, oui, il est possible de prévenir la maladie d’Alzheimer grâce à un bon respect de son hygiène de vie !

C’est en tout cas ce qu’affirme une étude publiée le 30 juillet dans la célèbre revue The Lancet. Les scientifiques qui en sont à l’origine déterminent 12 facteurs de risque que nos Ehpad Senectis dans les Alpes-Maritimes se chargent de vous transmettre.

Personne âgée lisant le journal sur un banc.
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Des ateliers de réminiscence à Senectis ?

Les Ehpad Senectis accueillent des personnes âgées dépendantes. Elles peuvent l’être pour différentes raisons, notamment parce qu’elles souffrent de maladies neurodégénératives. Ces maladies ont de nombreux effets dont l’un principal est de causer des troubles de la mémoire. Afin de les aider à surmonter ceci nous proposons des ateliers de réminiscence.

Personne âgée qui regarde sa photo de mariage.
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Personnes âgées : rire pour mieux vieillir

Nous avons tous eu l’expérience une fois dans notre vie d’un fou rire épuisant mais aussi du bien-être ressenti suite à celui-ci. Notre diaphragme est détendu, respirer est plus agréable, dans nos pensées tourbillonnent des ondes positives et nous semblons flotter sur un petit nuage. Ce sont les effets du rire et de la bonne humeur. Et si nous vous disions qu’il peut avoir des effets thérapeutiques, notamment chez les personnes âgées, vous le croiriez ? Les Ehpad de la région PACA Senectis reviennent dans cet article sur tous les bienfaits du rire.

Trois personnes âgées qui rigolent ensemble.
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Un quotidien plus serein en Ehpad Senectis

Le quotidien des personnes retraitées peut rapidement tourner en rond et devenir difficile à supporter lorsqu’elles sont en perte d’autonomie. Faire les courses, voir des amis ou se promener sont alors des moments sources de craintes et même d’angoisses. Les Ehpad, pour « Établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes » permettent à ceux-ci de retrouver un quotidien confortable.

Protection de seniors
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