Nouvelles résolutions : et si nous faisions plus attention aux anciens ?

Nous sommes en plein mois de janvier et qui dit mois de janvier dit bien évidemment nouvelles résolutions pour l’année. 2020 a été une année chargée en émotions, précautions et attentions, et 2021 promet d’être tout aussi difficile à vivre, surtout pour nos aînés.

Et si, pour une fois, nos nouvelles résolutions prenaient une tournure moins égoïste et qu’elles passent avant tout par le bonheur et la protection de nos anciens ?

Nos EHPAD Senectis s’engagent eux-mêmes à poursuivre leurs engagements auprès des résidents.

Liste de résolutions pour 2021.
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La réalité virtuelle au service des personnes âgées

La réalité virtuelle est une technologie qui devient de plus en plus accessible mais aussi très utilisée dans des domaines variés. Cela permet d’être immergé dans un monde secondaire pour vivre des expériences uniques. Et depuis maintenant quelques années, ces casques sont utilisés dans la médecine et dans les maisons de retraite. Sortir de son quotidien, lutter contre Alzheimer, autant de bénéfices qui sont mis à profit pour nos proches. Senectis, vos Ehpad dans les Alpes Maritimes, est très impliqué dans le bien-être de ses résidents, c’est pourquoi nous allons aujourd’hui vous parler de cette nouvelle technologie incroyable.

Présentation casque VR.
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Que faire en attendant une place en maison de retraite ?

En France, le nombre de personnes âgées ne cesse d’augmenter et, inéluctablement, les places en Ehpad de diminuer. Par ailleurs, trouver une place en Ehpad n’est qu’une étape parmi tant d’autres qui ralentissent le processus d’admission. De plus, une fois le premier dossier complété il faut attendre pour de nombreuses raisons qu’il soit traité ou qu’une place se libère. Dans de telles conditions, il n’est pas toujours facile pour nos proches âgés d’accepter de rentrer dans une maison de retraite. Les convaincre qu’ils en ont besoin est donc ardu et peut prendre du temps.

Ce temps peut sembler long et pénible. Alors, que faire en attendant une place en maison de retraite ?

Personne âgée qui attend
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L’importance d’apporter du soutien

Ce n’est pas parce que l’entrée en Ehpad est pour bientôt que votre proche n’a plus besoin de vous. Au contraire, rien que l’idée de quitter son chez soi et son indépendance peut être une étape difficile à vivre pour eux. C’est même le moment où ils ont le plus besoin de soutien et d’aide. Continuer de s’occuper de leurs tâches du quotidien, de faire leurs courses et de sortir se promener avec eux par exemple reste une belle démonstration d’amour et de soutien.

Se préparer à changer de lieu de vie

Des dizaines de questions doivent assaillir nos proches âgés qui vont rentrer dans une maison de retraite. Les questions sans réponse génèrent du stress. Dans nos maisons de retraite Senectis nous savons ce que c’est que de changer de lieu de vie et nous répondons très volontiers, et dans le détail, à nos futurs résidents anxieux. Si vous faites partie de l’entourage, vous pouvez en discuter, les rassurer et même visiter les lieux en prenant contact avec l’une de nos résidences de retraite situées dans les Alpes-Maritimes.

Se renseigner sur les activités à faire

Encore une fois, réduire le champ d’incertitude permet de simplifier et de rassurer quant à l’entrée en résidence. Sachez que les maisons de retraite et les Ehpad proposent des activités tous les jours et des évènements qui égayent le quotidien. Également, rassurez-les sur le fait qu’ils ne seront pas seuls. Rester seul est  en effet une des plus grandes craintes passé un certain âge. C’est d’ailleurs pourquoi, même après leur entrée, il est primordial de leur rendre visite fréquemment.

La personne âgée et la dénutrition

La personne âgée est un sujet fragile qui est souvent confrontée à diverses maladies chroniques. Dans nos Ehpad Senectis, nous prenons en considération les pathologies des résidents afin d’assurer une prise en charge efficace et personnalisée. La dénutrition est une des maladies les plus fréquentes, 15 à 38 % des personnes âgées en institution sont dénutries. Dans nos Ehpad des Alpes-Maritimes nous avons donc mis en place de nombreuses actions afin d’aider nos résidents à maintenir un bon état de santé.

Repas en maison de retraite Senectis. Continue reading “La personne âgée et la dénutrition”

Quelques conseils nutritionnels pour mieux vieillir

On l’entend souvent, bien manger est essentiel pour la santé. En effet, le monde a évolué plus vite que l’animal que nous étions il y a des milliers d’années et nos besoins nutritionnels quotidiens sont plus facilement dépassés.

L’excès de sucres et de lipides, notamment, nuit fortement à notre santé, qu’elle soit mentale ou physique, et il est important pour nous que les résidents et résidentes de nos Ehpad Senectis aient la meilleure alimentation possible. Cela dit, les conseils suivants s’adressent à toutes et à tous !

Légumes bons pour la santé.
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Japon : des habitudes alimentaires à l’origine d’une longue vie en bonne santé

À l’échelle mondiale, la France se classe 12e parmi les pays avec l’espérance de vie la plus haute. Nous ne sommes pas sur le podium mais, rassurez-vous, le top 20 est plutôt serré avec une moyenne supérieure à 82 ans. Cependant, deux pays se démarquent légèrement du lot et se disputent la première place. On retrouve en effet le Japon et Hong-Kong au coude-à-coude avec une espérance de vie de plus de 84 ans.

Cuisine japonaise chez Senectis.
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Espérance de vie au Japon : pourquoi nos maisons de retraite devraient prendre leur exemple ?

Pour améliorer la qualité de vie des résidents de ses maisons de retraite, Senectis n’hésite pas à explorer toutes les pistes. Cette fois-ci, elle nous emmène à l’est, de l’autre côté du globe. À en croire l’espérance de vie de ces insulaires, le Japon est un pays où il fait bon vivre. La moyenne du pays se situe autour des 84 ans. Il détient également le record de personnes centenaires. Une longévité remarquable dont certains experts pensent avoir trouvé le secret.

Les retraités du Japon.
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Easyphone : Le smartphone pour nos proches âgés

Pour les personnes âgées, la technologie est une notion un peu lointaine et peu familière. Cependant, elle peut s’avérer très utile dans leur quotidien. Il est très important de garder le contact avec eux qu’elles soient chez elles, en Ehpad ou en maison de retraite. C’est pourquoi Easyphone, une marque de mobiles intelligents, a développé pour nos seniors des appareils adaptés et intuitifs.

Femme âgée tenant un téléphone portable.
https://pixabay.com/fr/photos/femme-à-l-intérieur-personnes-3188750/

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Moment de partage intergénérationnel en maison de retraite

De nos jours, les Ehpad cherchent toujours de nouvelles activités pour embellir la vie de leurs résidents. Isolement, dépression, souvent l’inscription en maison de retraite peut avoir un impact stressant et négatif sur les seniors. Un nouveau phénomène est en train d’apparaitre et de se développer en France. Imaginez, si on fusionnait une crèche avec une maison de repos ? C’est la nouvelle structure qui a été créé à Tourcoing, dans le Nord. Voilà une idée qui redonne le sourire aux personnes âgées et qui apporte des bienfaits aux enfants comme aux pensionnaires. Les Ehpad de la région PACA Senectis se sont intéressés à cette nouvelle forme de thérapie intergénérationnelle.

Grand-mère lisant un livre à ses petits-enfants.
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