Cinq bienfaits de la lecture sur le mental des seniors

Alors que la rentrée littéraire de septembre se prépare tout doucement, notre groupe de maisons de retraite situées dans le 06 vous propose aujourd’hui de découvrir tous les bienfaits cachés de la lecture sur les seniors…

Tous les bienfaits de la lecture sur la santé des seniors en EHPAD.
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Nos maisons de retraite du 06 ont testé l’atelier mosaïque

Vous n’êtes pas sans savoir que les personnes âgées sont les premières victimes de la chaleur. Pour éviter tant que possible d’exposer ses pensionnaires à la chaleur de l’été, nos maisons de retraite dans le 06 ont décidé de privilégier les activités d’intérieur. Parmi celles qui ont rencontré le plus de succès, on trouve… l’atelier mosaïque ! Un art que les seniors ont pu découvrir et pratiquer en groupe lors d’une journée propice à la création, à la détente et au bien-être. Retour en image sur ce temps fort.

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Nos idées d’activités douces à pratiquer en EHPAD

L’activité physique est essentielle à tout âge. Lorsque l’on vieillit, elle est d’autant plus importante qu’elle aide à prévenir les chutes et de nombreuses maladies. Au sein de nos établissements Senectis, chaque maison de retraite du 06 propose un programme hebdomadaire d’activités physiques adaptées (APA) pour faire bouger les seniors. Découvrez tous les bienfaits thérapeutiques de ces activités douces.

Comment motiver les seniors à faire du sport ?
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Trois bonnes raisons d’organiser des activités en EHPAD

Depuis quelques années, les EHPAD des Alpes-Maritimes sont parvenus à dépoussiérer cette image ternie et obsolète des maisons de retraite. Aujourd’hui présentés comme de véritables lieux de vie, nos établissements œuvrent chaque jour au bien-être des résidents. Cela passe par une qualité de service haut de gamme, la création d’espaces adaptés aux besoins de chacun et le développement d’activités conviviales. Ce qui nous a convaincu de proposer cette formule ? Ses nombreux bienfaits sur la qualité de vie, la santé et la bonne humeur des pensionnaires de nos maisons de retraite dans les Alpes-Maritimes.

Activités de nos maisons de retraite du 06.

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Seniors : découvrez des activités à faire seul ou accompagné

Passé un certain âge, il peut être difficile de réaliser certaines tâches du quotidien. Plus encore, de continuer à pratiquer certaines passions. Qu’il s’agisse de sport intensif, ou d’activités nécessitant une autonomie complète, il peut parfois être compliqué de s’accommoder de sa vie de senior. Mais alors quelles sont les activités que vous pouvez réaliser seul, avec des proches ou  vos voisins en EHPAD ?

jeu de société
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Seniors : pourquoi ne pas vous mettre à l’eSport ?

Nous vous en parlions il y a peu, le gouvernement a ouvert la voie au recrutement de 10.000 jeunes dans le cadre d’un service civique dédié aux aîné·e·s. Déjà présents dans neuf régions, ces jeunes au service des personnes âgées ont eu la bonne idée d’organiser une compétition « eSport senior » qui réunira 200 d’entre eux. Une compétition qu’ils ont pu mettre en place grâce au soutien logistique et financier de la Fondation Macif.

Manette android
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