Pourquoi faut-il travailler sa mémoire en vieillissant ?

Travailler sa mémoire, ce n’est plus un secret, est essentiel tout au long de la vie. En vieillissant, il est normal de constater une perte de mémoire et de vivacité cérébrale, mais ce n’est pas une fatalité en soi. La perte de mémoire, bien que liée à la prise d’âge, s’avère être le plus souvent un facteur génétique. Vos Ehpad Senectis vous donnent cinq conseils pour garder un esprit vif et une mémoire vigoureuse pour longtemps.

Vieil homme qui lit son journal.
https://www.pexels.com/fr-fr/photo/homme-seance-lecture-journal-1684916/

Continue reading “Pourquoi faut-il travailler sa mémoire en vieillissant ?”