Dans nos EHPAD dans les Alpes-Maritimes Senectis, le rythme de la vie quotidienne est ponctué d’animations pour seniors mais également de repas thématiques. Ces moments privilégiés pour réveiller les papilles des résidents de nos maisons de retraite ont de nombreuses vertus…
Continue reading “L’intérêt de faire des repas thématiques en maison de retraite”
Bien que le système immunitaire puisse être fragile chez les petits comme chez les grands, il est avéré que celui des seniors est particulièrement sensible. À partir d’un certain âge, la sarcopénie et l’altération du microbiote intestinal, des signaux de la faim, etc., vont rendre les personnes âgées plus vulnérables. Adoptez les bonnes habitudes est parfois difficile alors Senectis, vos Ehpad dans le 06, vous aide à y voir plus clair.
Continue reading “Comment booster le système immunitaire des personnes âgées ?”
On l’entend souvent, bien manger est essentiel pour la santé. En effet, le monde a évolué plus vite que l’animal que nous étions il y a des milliers d’années et nos besoins nutritionnels quotidiens sont plus facilement dépassés.
L’excès de sucres et de lipides, notamment, nuit fortement à notre santé, qu’elle soit mentale ou physique, et il est important pour nous que les résidents et résidentes de nos Ehpad Senectis aient la meilleure alimentation possible. Cela dit, les conseils suivants s’adressent à toutes et à tous !
Continue reading “Quelques conseils nutritionnels pour mieux vieillir”
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