En 2016 Yochinori Ohsumi recevait le prix Nobel de médecine pour les travaux de son équipe de recherche sur l’autophagie. Ces travaux ont permis de mieux comprendre certaines maladies neurodégénératives comme celle d’Alzheimer. Notre groupement d’ehpad dans les Alpes-Maritimes s’intéresse de près aux avancées médicales afin d’accompagner au mieux les résidents.
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Certains résidents de nos ehpad dans le 06 ont la chance de pouvoir passer du temps une à plusieurs fois par mois dans un jardin thérapeutique. En effet, des études le démontrent de plus en plus chaque année, les plantes ont un effet thérapeutique bien réel : c’est ce qu’on appelle l’hortithérapie. Il s’agit d’une forme non-médicamenteuse de thérapie, qui, lorsqu’elle accompagne les traitements, aide les malades à surmonter leurs problèmes.
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Dans nos Ehpad dans les Alpes-Maritimes, il peut arriver que les résidents nécessitent l’accompagnement d’une aide médico-psychologue, une AMP. Les personnes exerçant ce métier sont des véritables héros et héroïnes du quotidien pour les patients et patientes accompagnées.
Continue reading “Connaitre le métier d’aide médico-psychologue (AMP)”
Nos maisons de retraite dans les Alpes-Maritimes accueillent déjà le « coussin Viktor », un coussin connecté imaginé par un entrepreneur de la région. Ce coussin permet d’aider et d’accompagner les résidents dans leur quotidien afin d’appeler leur proche, de les prévenir ou même d’afficher des médias sur la télévision ou en audio.
Il existe de nombreux outils connectés qui sont utiles pour aider nos proches âgés et améliorer leur quotidien.
Continue reading “Pourquoi les objets connectés sont utiles pour les seniors ?”
Les loisirs sont plus qu’importants pour les personnes âgées qui deviennent dépendantes ou qui perdent de leur autonomie. Des ateliers créatifs, de cuisine, d’art ou de jeux sont mis en place dans nos maisons de retraite et nos EHPAD dans le 06 afin de les accompagner et les aider à affronter cette perte d’autonomie. Il peut apparaître difficile de pratiquer des loisirs avec des malades souffrant d’Alzheimer ou d’autres maladies neurodégénératives mais voici quelques astuces que nous mettons en place et qui ont fait leurs preuves.
Quand il s’agit de le déguster, le quatre-quarts fait toujours l’unanimité à l’heure du goûter. Sa grande force est d’être facile à préparer. C’est ce que les résidents de l’Ehpad Sainte Juliette à Cagnes-sur-Mer ont pu remarquer lors d’un atelier cuisine en avril dernier au cours duquel ils ont réalisé cette excellente pâtisserie bretonne.
L’origine du quatre-quarts serait nord-européenne et remonterait aux débuts des années 1700. Son nom vient des quatre ingrédients le constituant en parts égales : le sucre, les œufs, la farine et le beurre.
On commence par préparer les ingrédients en prenant comme référence le poids des œufs. En prenant le même poids pour chacun, vous aurez ainsi un quart de farine, un quart de sucre et un quart de beurre fondu.
Ici, pendant que notre cuisinière à la retraite beurrait le fond du moule à cake pour éviter que le gâteau n’accroche, les autres participants ont mélangé les quatre ingrédients dans un saladier. Après 50 minutes au four, le gâteau est ressorti parfaitement cuit et prêt pour la dégustation.
Généralement, il est meilleur consommé le lendemain et de nombreuses recettes incluent des zestes d’agrumes ou des gousses de vanille pour le parfumer, c’est selon les envies !
En plus d’être agréable, le massage comporte également de nombreuses vertus thérapeutiques validées. Dans nos maisons de retraite des Alpes-Maritimes, les résidents ont la possibilité de rencontrer un masseur plusieurs fois par mois pour leur bien-être. Pourquoi les seniors l’apprécient autant ?
Le massage est utile pour rétablir le contact avec son corps. La stimulation des différentes parties du corps développe en effet la conscience sensorielle. Cette méthode de relaxation agit aussi sur les peurs et les angoisses. Pour les personnes âgées, ce moment de détente privilégié leur permet de mieux affronter certaines situations éprouvantes pour leur corps comme porter les courses, prendre les transports en commun, etc.
En outre, en vieillissant, le corps change et s’adapte moins rapidement. Les massages sont l’occasion idéale pour apprivoiser de nouveau son corps et apprendre à vivre avec ses faiblesses.
Les masseurs, ostéopathes ou encore kinésithérapeutes établissent une relation de confiance avec les personnes qu’ils soignent. Cela a pour effet d’ouvrir plus facilement le dialogue. Les thérapeutes sont donc à l’écoute des réactions pour accompagner un « lâcher prise ». En outre, ils aident les seniors à lutter contre des désagréments physiques qu’ils ont au quotidien comme les maux de dos, les jambes lourdes, etc. Ces maux soignés, les personnes âgées reprennent gout à la vie et aux activités et ont un meilleur sommeil.
À peine le diagnostic est posé que notre comportement change subitement auprès de nos proches âgé·e·s touché·e·s par la maladie d’Alzheimer. Rapidement, nous nous comportons comme si la maladie les empêchait de vivre et de se comporter correctement. Cette attitude peut accentuer le sentiment de malaise de la personne malade. Dans nos EHPAD des Alpes-Maritimes nous prenons soin à ne pas déshumaniser ces personnes souffrantes en les responsabilisant et en appliquant quelques règles que tout le monde devrait connaitre.
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En 1953 Boris Levinson, célèbre psychiatre américain, reçoit une famille désespérée car leur enfant autiste va devoir entrer en institut spécialisé. Ce jour-là il a oublié de sortir son chien, Jingles, du cabinet. Ce dernier va d’instinct se diriger vers l’enfant qui, d’ordinaire renfermé, se mettra à le caresser et lui parler. C’est ainsi qu’est né la première forme de thérapie à l’aide d’animaux. Ce terme a évolué en France vers « médiation animale » car le médiateur (l’animal), n’est pas un médicament, son rôle n’est pas de guérir la maladie mais plutôt de permettre aux patients de mieux l’appréhender et vivre avec. Nous proposons régulièrement à nos résidents des ateliers de médiation animale dans nos EHPAD de la Côte d’Azur. En effet, nous pensons que c’est un moyen idéal pour apaiser, oublier son stress et ses angoisses le temps d’une séance. De plus certaines études évaluent l’impact qu’auraient de telles activités sur des personnes âgées atteintes de maladies neurodégénératives comme Alzheimer.
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« Disposition d’esprit qui incline à prendre les choses du bon côté », ainsi est défini l’optimisme par le Larousse. Effectivement, être optimiste c’est penser que dans le monde il y a plus de « bien » que de « mal ». Dans nos maisons de retraites des Alpes-Maritimes, nous pratiquons l’optimisme et l’enseignons. En effet, une récente étude américaine de l’université du Michigan a permis de conclure que l’optimisme se partage, qu’il contribue à diminuer les risques d’Alzheimer et permet de vieillir en meilleure santé.
Continue reading “Vieillir auprès d’un conjoint optimiste réduit le risque d’Alzheimer”
