Alors que le débat au sujet de l’impact des écrans sur les jeunes enfants fait rage, qu’en est-il des personnes âgées ? Particulièrement accros au petit écran, les seniors passent parfois beaucoup de temps devant la télévision à regarder leurs programmes favoris. Nos petites maisons de retraite familiales se sont interrogées sur ce phénomène et son impact sur la santé des personnes âgées, et notamment sur leur autonomie.
Les personnes âgées accros à la télévision : un cliché ?
L’image de la personne âgée rivée sur sa télévision à écumer les programmes télévisés est-elle un cliché ou une réalité ? En s’appuyant sur quelques données statistiques, on se rend compte que cette image est assez proche de la réalité puisque les personnes âgées comptent parmi les téléspectateurs et téléspectatrices les plus assidus. Ainsi, on évalue à 35% le nombre de personnes retraitées à passer plus de 30 heures par semaine devant l’écran. Pour expliquer ce phénomène, plusieurs raisons sont évoquées :
- Le fait que les personnes âgées soient inactives sur le plan professionnel leur laisse plus de temps libre et donc plus d’occasion de regarder la télévision ;
- Le veuvage et la solitude ne font que renforcer leur besoin de trouver une occupation et une certaine compagnie pour combler artificiellement les besoins sociaux.
La télévision : un faux ami pour les seniors ?
Si la télévision propose un certain nombre de programmes divertissants et très enrichissants pour les personnes âgées, elle représente aussi une manière de s’informer et de maintenir un lien avec la société. Toutefois, comme toute bonne chose, un usage excessif peut s’avérer dangereux dans certaines situations :
- Lorsque les personnes âgées se coupent totalement du monde extérieur ;
- Lorsqu’elles se laissent aller et ne pratiquent plus aucune activité physique.
Au-delà de leur santé mentale, c’est aussi leur santé physique qui est en jeu car en devenant progressivement inactives, les personnes âgées s’exposent à une perte d’autonomie précoce.
Les solutions de nos EHPAD du 06 pour limiter le temps passé devant la télé
Pour inciter les personnes âgées à passer moins de temps devant la télévision, nos maisons de retraite situées dans les Alpes-Maritimes ont une solution idéale : leur proposer des animations pour personnes âgées variées tout au long de la semaine.
Grâce aux activités proposées dans nos EHPAD à Antibes, Nice, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet et La Gaude, les pensionnaires disposent de nombreuses ressources pour se divertir et stimuler leur esprit, mais aussi pour s’oxygéner quotidiennement. Ateliers, animations, sorties, fêtes et autres jeux sont autant d’alternatives aux multiples intérêts :
- Les promenades leur permettent de mettre le nez dehors, d’améliorer l’humeur et de lutter contre le stress ;
- Les ateliers artistiques contribuent à travailler leur mobilité et leur motricité tout en cultivant leur imaginaire ;
- Les concerts et autres événements participent à leur divertissement et au maintien du lien social avec l’extérieur de l’établissement ;
- Et les nombreux ateliers thérapeutiques sont mis à profit pour repousser les limites de la dépendance et favoriser le bien vieillir.
Quid de la télévision dans nos maisons de retraite ?
Bien entendu, les personnes âgées résidant dans nos EHPAD ont tout le loisir de regarder leurs programmes télévisés préférés puisqu’elles disposent d’une chambre médicalisée équipée d’une télévision. Dans cet espace qui leur est personnel, elles sont naturellement conviées à préserver leurs moments d’intimité et donc de faire leurs propres activités : lire, tricoter, dessiner ou regarder la télévision. L’enjeu pour nos établissements reste avant tout de leur proposer un ensemble de services adapté à leur besoin en trouvant l’équilibre parfait entre les moments de répit et les activités en groupe.
Vous désirez en savoir plus sur les animations de nos maisons de retraite ou sur nos services ? Nos équipes se tiennent à votre disposition pour vous renseigner ! Pour les contacter :
- Envoyez un email à : info@senectis.com;
- Appelez le 04 92 38 38 60 ;
- Ou remplissez le formulaire de contact Senectis en ligne.
