{"id":9780,"date":"2020-11-02T14:55:45","date_gmt":"2020-11-02T13:55:45","guid":{"rendered":"https:\/\/senectis.com\/?p=9780"},"modified":"2020-11-02T14:55:45","modified_gmt":"2020-11-02T13:55:45","slug":"esperance-de-vie-au-japon-pourquoi-nos-maisons-de-retraite-devraient-prendre-leur-exemple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/senectis.com\/en\/esperance-de-vie-au-japon-pourquoi-nos-maisons-de-retraite-devraient-prendre-leur-exemple\/","title":{"rendered":"Esp\u00e9rance de vie au Japon : pourquoi nos maisons de retraite devraient prendre leur exemple ?"},"content":{"rendered":"

Pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie des r\u00e9sidents de ses maisons de retraite<\/strong><\/a>, Senectis n\u2019h\u00e9site pas \u00e0 explorer toutes les pistes. Cette fois-ci, elle nous emm\u00e8ne \u00e0 l\u2019est, de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du globe. \u00c0 en croire l\u2019esp\u00e9rance de vie de ces insulaires, le Japon est un pays o\u00f9 il fait bon vivre. La moyenne du pays se situe autour des 84 ans. Il d\u00e9tient \u00e9galement le record de personnes centenaires. Une long\u00e9vit\u00e9 remarquable dont certains experts pensent avoir trouv\u00e9 le secret<\/strong>.<\/p>\n

\"Les
https:\/\/pixabay.com\/fr\/photos\/paysage-japon-pr%C3%A9fecture-de-nara-2124033\/<\/figcaption><\/figure>\n

<\/p>\n

Les causes<\/h2>\n

Avec une esp\u00e9rance de vie moyenne de 85,6 ans pour les femmes et 79,7 ans pour les hommes, la France n\u2019a pas \u00e0 rougir. N\u00e9anmoins, il faut avouer que les Japonais ont la r\u00e9putation de vivre l\u00e9g\u00e8rement plus longtemps (87,3 ans<\/strong> pour les femmes, 81,2 ans<\/strong> pour les hommes) et en meilleure sant\u00e9. Plusieurs facteurs seraient en cause comme le taux relativement bas de pollution, le niveau de richesse global de la population, les progr\u00e8s de la m\u00e9decine mais \u00e9galement les habitudes alimentaires<\/strong> et leur philosophie de vie<\/strong>.<\/p>\n

Un secret \u00e0 la port\u00e9e de tous<\/h2>\n

Ce que nous r\u00e9v\u00e8le de positif cette \u00e9tude sur les Japonais, c\u2019est que l\u2019\u00e2ge atteint par les a\u00een\u00e9s de votre arbre g\u00e9n\u00e9alogique n\u2019a que tr\u00e8s peu d\u2019influence sur votre propre esp\u00e9rance de vie. Hors maladies h\u00e9r\u00e9ditaires et al\u00e9as impr\u00e9visibles, bien \u00e9videmment, les facteurs d\u00e9terminants se situeraient plut\u00f4t du c\u00f4t\u00e9 de vos habitudes de vies<\/strong>. Si vous souhaitez devenir le doyen ou la doyenne des Fran\u00e7ais, la balle est donc dans votre camp !<\/p>\n

On vous propose de d\u00e9couvrir plus en d\u00e9tail dans un prochain article<\/strong> de notre blog ce qui rend le mode de vie japonais si exceptionnel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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