{"id":27572,"date":"2024-09-11T09:36:55","date_gmt":"2024-09-11T07:36:55","guid":{"rendered":"https:\/\/senectis.com\/?p=27572"},"modified":"2024-09-17T22:48:18","modified_gmt":"2024-09-17T20:48:18","slug":"17-septembre-cest-la-journee-mondiale-de-larthrose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/senectis.com\/en\/17-septembre-cest-la-journee-mondiale-de-larthrose\/","title":{"rendered":"17 septembre : c\u2019est la journ\u00e9e mondiale de l\u2019arthrose"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Sur le <a href=\"https:\/\/senectis.com\/info-maison-de-retraite\/\"><strong>blog d\u2019actualit\u00e9s de nos maisons de retraite Senectis<\/strong><\/a>, on vous parlait derni\u00e8rement de l\u2019importance de stimuler la psychomotricit\u00e9 des personnes \u00e2g\u00e9es. Si cette pratique est fortement recommand\u00e9e dans la prise en charge des maladies d\u2019Alzheimer ou de Parkinson, elle peut aussi soulager les personnes souffrant d\u2019arthrose.<\/p>\n<figure id=\"attachment_27573\" aria-describedby=\"caption-attachment-27573\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-27573\" src=\"https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/pexels-cottonbro-5585252.jpg\" alt=\"Comment les EHPAD g\u00e8re les personnes Alzheimer ?\" width=\"640\" height=\"427\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-27573\" class=\"wp-caption-text\">https:\/\/www.pexels.com\/fr-fr\/photo\/personne-individu-femme-porter-5585252\/<\/figcaption><\/figure>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c0 l\u2019occasion de la <strong>journ\u00e9e mondiale de l\u2019arthrose<\/strong> ce mardi 17 septembre 2024, nos EHPAD du 06 vous invitent \u00e0 faire le point sur cette maladie d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative des articulations qui touche 9 \u00e0 10 millions de personnes en France.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">L\u2019arthrose\u00a0: une maladie qui fragilise nos a\u00een\u00e9\u2219es<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si l\u2019arthrose est la <strong>seconde cause d\u2019invalidit\u00e9 en France<\/strong>, cette maladie des articulations touche majoritairement les personnes \u00e2g\u00e9es\u00a0:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>65% des plus de 65 ans et 80% des plus de 80 ans souffrent d\u2019arthrose\u00a0;<\/li>\n<li>Si la maladie est susceptible de concerner toutes les articulations, dans 35 \u00e0 45% des cas elle affecte les mains et dans 45 \u00e0 50% des cas elle touche la colonne vert\u00e9brale. 30% des personnes souffrent d\u2019une arthrose du genou et environ 10% d\u2019une <strong>d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence des articulations<\/strong> de la hanche\u00a0;<\/li>\n<li>La maladie est plus r\u00e9pandue chez les femmes.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Les facteurs d\u00e9clencheurs de la maladie<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">La principale cause de l\u2019arthrose est li\u00e9e au <strong>vieillissement<\/strong> des articulations. Mais on trouve aussi des facteurs h\u00e9r\u00e9ditaires ou aggravants tels que\u00a0:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Les d\u00e9sordres m\u00e9taboliques li\u00e9s au surpoids\u00a0;<\/li>\n<li>L\u2019activit\u00e9 professionnelle (notamment le port de charges lourdes, les flexions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es de certaines articulations ou encore les contraintes m\u00e9caniques)\u00a0;<\/li>\n<li>Les traumatismes articulaires li\u00e9s \u00e0 une blessure, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Peut-on soigner l\u2019arthrose\u00a0?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Malheureusement, l\u2019arthrose est une <strong>maladie d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative<\/strong> dont l\u2019\u00e9volution est impossible \u00e0 anticiper. En d\u2019autres termes, on ne peut pas emp\u00eacher la maladie d\u2019\u00e9voluer. En revanche on peut traiter les sympt\u00f4mes\u00a0:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Gr\u00e2ce \u00e0 un r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire lorsqu\u2019un r\u00e9gime est n\u00e9cessaire\u00a0;<\/li>\n<li>Par le biais de l\u2019activit\u00e9 physique qui est connue pour <strong>soulager les douleurs<\/strong> et ralentir la progression de la maladie\u00a0;<\/li>\n<li>En soulageant les contraintes\u00a0(en proposant aux personnes \u00e2g\u00e9es de marcher avec une canne par exemple)\u00a0;<\/li>\n<li>En renfor\u00e7ant les exercices de psychomotricit\u00e9\u00a0;<\/li>\n<li>Gr\u00e2ce aux m\u00e9dicaments (anti inflammatoire ou anti douleur)\u00a0;<\/li>\n<li>Ou par la chirurgie, en rempla\u00e7ant l\u2019articulation malade par une proth\u00e8se.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Les solutions pour soulager l\u2019arthrose en EHPAD<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">En entra\u00eenant une limitation des mouvements et de l\u2019activit\u00e9, la douleur li\u00e9e \u00e0 l\u2019arthrose impacte consid\u00e9rablement le moral. Il est donc essentiel pour nos <a href=\"https:\/\/senectis.com\/\"><strong>EHPAD du 06<\/strong><\/a> de recourir \u00e0 un ensemble de techniques visant \u00e0 soulager les personnes \u00e2g\u00e9es affect\u00e9es par la maladie.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Des consultations en psychomotricit\u00e9<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lorsque les personnes \u00e2g\u00e9es font leur <a href=\"https:\/\/senectis.com\/inscription-maison-de-retraite\/\"><strong>demande d\u2019inscription dans nos maisons de retraite des Alpes-Maritimes<\/strong><\/a>, elles se voient offrir un ensemble de services parmi lesquels des consultations en psychomotricit\u00e9. L\u2019enjeu des s\u00e9ances collectives et\/ou individuelles est d\u2019am\u00e9liorer la mobilit\u00e9 des personnes malades, de r\u00e9duire leur douleur et de favoriser leur bien-\u00eatre.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Une activit\u00e9 r\u00e9guli\u00e8re<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les personnes souffrant d\u2019arthrose savent \u00e0 quel point il est important de maintenir une activit\u00e9 r\u00e9guli\u00e8re pour <strong>\u00e9viter les raideurs<\/strong>. L\u2019activit\u00e9 physique mod\u00e9r\u00e9e doit n\u00e9anmoins \u00eatre pratiqu\u00e9e en dehors des pouss\u00e9es inflammatoires.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Des \u00e9tirements quotidiens<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il est \u00e9galement recommand\u00e9 d\u2019effectuer des exercices d\u2019assouplissement du dos, des jambes, de la nuque, des poignets et des bras pour encourager la mobilit\u00e9 des articulations. Ce type d\u2019exercices fait partie int\u00e9grante de notre <a href=\"https:\/\/senectis.com\/animation-maison-de-retraite\/\"><strong>programme d\u2019animations en EHPAD<\/strong><\/a>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Des solutions pour soulager la douleur<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour soulager les douleurs de l\u2019arthrose, les \u00e9quipes pluridisciplinaires de nos maisons de retraite recommandent aux seniors de tenir un <strong>journal de bord<\/strong> permettant d\u2019\u00e9valuer facilement leur \u00e9tat. Ainsi, le personnel soignant est en mesure d\u2019administrer des doses de m\u00e9dicaments adapt\u00e9es.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Des ateliers th\u00e9rapeutiques<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">En int\u00e9grant des ateliers th\u00e9rapeutiques \u00e0 leur parcours de soin, nos <strong>EHPAD Senectis<\/strong> encouragent la motricit\u00e9 fine (connue pour soulager l\u2019arthrose des doigts). Ces derniers sont aussi utilis\u00e9s pour am\u00e9liorer le bien-\u00eatre et la d\u00e9tente des seniors en r\u00e9sidence.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Des outils de relaxation<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour aider les muscles \u00e0 se d\u00e9contracter plus facilement, des exercices de relaxation sont \u00e9galement propos\u00e9s quotidiennement dans nos \u00e9tablissements. Ils offrent aux personnes \u00e2g\u00e9es des outils concrets \u00e0 utiliser au quotidien pour un meilleur <strong>confort de vie<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sur le blog d\u2019actualit\u00e9s de nos maisons de retraite Senectis, on vous parlait derni\u00e8rement de l\u2019importance de stimuler la psychomotricit\u00e9 des personnes \u00e2g\u00e9es. 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