{"id":25182,"date":"2024-01-22T13:23:50","date_gmt":"2024-01-22T12:23:50","guid":{"rendered":"https:\/\/senectis.com\/?p=25182"},"modified":"2024-01-24T17:26:55","modified_gmt":"2024-01-24T16:26:55","slug":"la-journee-des-calins-sinvite-dans-nos-maisons-de-retraite-du-06","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/senectis.com\/en\/la-journee-des-calins-sinvite-dans-nos-maisons-de-retraite-du-06\/","title":{"rendered":"La journ\u00e9e des c\u00e2lins s\u2019invite dans nos maisons de retraite du 06"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">C\u00e9l\u00e9br\u00e9e depuis 1986, la <strong>journ\u00e9e internationale des c\u00e2lins<\/strong> (autrement connue sous le nom de Hug Day) a vocation \u00e0 chasser la d\u00e9prime pendant cette p\u00e9riode de l\u2019ann\u00e9e o\u00f9 le moral est parfois en baisse. Dans nos <a href=\"https:\/\/senectis.com\/\"><strong>EHPAD du 06<\/strong><\/a>, cette initiative prend tout sens puisqu\u2019elle offre aux pensionnaires une superbe occasion de faire le plein de c\u00e2lins\u00a0!<\/p>\n<figure id=\"attachment_25183\" aria-describedby=\"caption-attachment-25183\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-25183\" src=\"https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5698424.jpg\" alt=\"Bien-\u00eatre des seniors en EHPAD.\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5698424.jpg 640w, https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5698424-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-25183\" class=\"wp-caption-text\">https:\/\/www.pexels.com\/fr-fr\/photo\/noir-et-blanc-homme-amour-femme-5698424\/<\/figcaption><\/figure>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">D\u2019o\u00f9 vient la journ\u00e9e internationale des c\u00e2lins\u00a0?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La journ\u00e9e internationale des c\u00e2lins nous vient tout droit des \u00c9tats-Unis. Elle voit le jour \u00e0 l\u2019initiative d\u2019un r\u00e9v\u00e9rend qui constatait chaque ann\u00e9e au mois de janvier, une baisse de moral chez ses paroissiens et paroissiennes. Le retour \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 apr\u00e8s la p\u00e9riode des f\u00eates et le froid de l\u2019hiver contribuaient d\u2019apr\u00e8s lui \u00e0 cette perte d\u2019entrain. Pour rem\u00e9dier \u00e0 cela, l\u2019id\u00e9e lui est venue de remettre un peu de chaleur humaine dans le c\u0153ur de tout le monde. Puisque recevoir et donner de l\u2019affection agit directement sur le moral, il a instaur\u00e9 <strong>la premi\u00e8re Hug Day en 1986<\/strong>, dans son \u00e9glise du Michigan. 38 ans plus tard, la journ\u00e9e internationale des c\u00e2lins existe toujours et elle se perp\u00e9tue m\u00eame au-del\u00e0 des fronti\u00e8res\u2026<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Les vertus th\u00e9rapeutiques du contact humain<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le c\u00e2lin a de nombreuses vertus. C\u2019est m\u00eame devenu une th\u00e9rapie \u00e0 part enti\u00e8re qui porte un nom\u00a0: la c\u00e2linoth\u00e9rapie\u00a0! Dans nos <strong>maisons de retraite des Alpes-Maritimes<\/strong>, c\u2019est une pratique qui porte ses fruits pour de nombreuses raisons\u00a0:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Faire un c\u00e2lin contribue \u00e0 <strong>r\u00e9duire le stress<\/strong><\/li>\n<li>Le contact humain aide aussi \u00e0 lutter contre l\u2019isolement des personnes \u00e2g\u00e9es<\/li>\n<li>C\u2019est une excellente fa\u00e7on de booster le moral, r\u00e9conforter et <strong>apaiser<\/strong><\/li>\n<li>Il para\u00eetrait m\u00eame que le c\u00e2lin renforcerait les d\u00e9fenses immunitaires<\/li>\n<li>Au niveau des hormones, cela agit \u00e0 plusieurs niveaux\u00a0: la production d\u2019ocytocine est renforc\u00e9e, agissant ainsi directement sur le <strong>centre \u00e9motionnel<\/strong> de notre cerveau, le cortisol (souvent appel\u00e9 l\u2019hormone du stress) diminue alors que la dopamine, la s\u00e9rotonine et les endorphines sont dop\u00e9es. Concr\u00e8tement, cela se traduit par une diminution de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, une augmentation de la <strong>motivation<\/strong> et une stimulation du plaisir\u00a0;<\/li>\n<li>Faire un c\u00e2lin, c\u2019est aussi une mani\u00e8re de communiquer sans se parler tout en stimulant l\u2019un de nos sens les plus pr\u00e9cieux (qui est souvent mis de c\u00f4t\u00e9 avec l\u2019\u00e2ge et l\u2019isolement)\u00a0: le toucher.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Les diff\u00e9rentes fa\u00e7ons de t\u00e9moigner son affection \u00e0 une personne \u00e2g\u00e9e<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Faire un c\u00e2lin \u00e0 une personne n\u00e9cessite parfois un peu de courage. Ou du moins le cran de briser la glace. Ce n\u2019est pas toujours facile et nous en avons bien conscience. Le personnel de nos <a href=\"https:\/\/senectis.com\/les-figuiers\/\"><strong>maisons de retraite \u00e0 Villeneuve-Loubet<\/strong><\/a>, Antibes, Cagnes-sur-Mer, La Gaude et Nice vous donnent quelques conseils pour t\u00e9moigner votre affection \u00e0 une personne \u00e2g\u00e9e\u00a0:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Faites un c\u00e2lin en prenant la personne dans vos bras si cela ne vous met pas mal \u00e0 l\u2019aise ou ne d\u00e9range pas la personne qui re\u00e7oit le c\u00e2lin\u00a0;<\/li>\n<li>Vous pouvez aussi simplement prendre la main, toucher l\u2019\u00e9paule ou prendre par le bras la personne pour vous promener\u00a0;<\/li>\n<li>Une visite, un sourire, une carte sont autant de fa\u00e7ons de faire comprendre \u00e0 une personne que vous avez de l\u2019affection pour elle.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">La c\u00e2linoth\u00e9rapie \u00e0 tous les niveaux dans nos EHPAD des Alpes-Maritimes<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le <a href=\"https:\/\/senectis.com\/limportance-du-personnel-qualifie-dans-les-maisons-de-retraite-et-ehpad\/\"><strong>personnel de nos EHPAD du 06<\/strong><\/a> joue un r\u00f4le cl\u00e9 aupr\u00e8s des pensionnaires car il n\u2019est pas seulement l\u00e0 pour les assister. Son r\u00f4le est aussi de leur offrir une pr\u00e9sence chaleureuse au quotidien. Toucher le bras en discutant, faire quelques pas ensemble, partager une danse sont autant de petits riens qui, mis bout \u00e0 bout, comptent beaucoup pour les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En compl\u00e9ment, nos <strong>maisons de retraite<\/strong> mettent r\u00e9guli\u00e8rement en place des ateliers (interg\u00e9n\u00e9rationnels ou de th\u00e9rapie animale par exemple) afin que chacun et chacune puisse avoir sa dose d\u2019\u00e9changes, de partage et d\u2019affection. R\u00e9sultat\u00a0? Nos pensionnaires pratiquent la c\u00e2linoth\u00e9rapie au quotidien, sans m\u00eame s\u2019en rendre compte\u00a0!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00e9l\u00e9br\u00e9e depuis 1986, la journ\u00e9e internationale des c\u00e2lins (autrement connue sous le nom de Hug Day) a vocation \u00e0 chasser la d\u00e9prime pendant cette p\u00e9riode de l\u2019ann\u00e9e o\u00f9 le moral est parfois en baisse. 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