{"id":17058,"date":"2022-05-01T11:02:52","date_gmt":"2022-05-01T09:02:52","guid":{"rendered":"https:\/\/senectis.com\/?p=17058"},"modified":"2022-05-01T11:20:30","modified_gmt":"2022-05-01T09:20:30","slug":"reflexologie-plantaire-entre-confort-et-mieux-etre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/senectis.com\/en\/reflexologie-plantaire-entre-confort-et-mieux-etre\/","title":{"rendered":"R\u00e9flexologie plantaire, entre confort et mieux-\u00eatre"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Voil\u00e0 une th\u00e9rapie manuelle qui associe la douceur, le confort et le mieux-\u00eatre. La r\u00e9flexologie plantaire est pratiqu\u00e9e par des adeptes de la m\u00e9decine sans traitement m\u00e9dicamenteux et peut \u00eatre propos\u00e9e aux individus de tout \u00e2ge. D\u00e9couvrons ensemble les b\u00e9n\u00e9fices d\u2019un tel accompagnement pour les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n<figure id=\"attachment_17060\" aria-describedby=\"caption-attachment-17060\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-17060\" src=\"https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-yan-krukov-5793976.jpg\" alt=\"R\u00e9flexologie plantaire pour seniors.\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-yan-krukov-5793976.jpg 640w, https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-yan-krukov-5793976-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-17060\" class=\"wp-caption-text\">https:\/\/www.pexels.com\/fr-fr\/photo\/mains-pieds-lit-a-l-interieur-5793976\/<\/figcaption><\/figure>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Qu\u2019est-ce que la r\u00e9flexologie plantaire ?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il s\u2019agit d\u2019une technique naturelle et manuelle qui consiste \u00e0 stimuler des points bien sp\u00e9cifiques qui se situent sur les pieds. Les massages sont prodigu\u00e9s sur la zone plantaire et sollicitent ce que l\u2019on appelle \u00ab\u00a0les points r\u00e9flexes\u00a0\u00bb. Ces derniers sont reli\u00e9s \u00e0 des parties du corps ou \u00e0 des organes. Il s\u2019agit donc d\u2019une pratique tr\u00e8s technique et minutieuse, un type de soin parall\u00e8le qui est grandement privil\u00e9gi\u00e9 en m\u00e9decine chinoise.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Depuis plusieurs milliers d\u2019ann\u00e9es, le pied est consid\u00e9r\u00e9 comme une repr\u00e9sentation miniature du corps humain. Il a \u00e9t\u00e9 cartographi\u00e9 en zones r\u00e9flexes qui, sous la pression des doigts et des mains du praticien, agiront directement sur les zones corporelles \u00e0 soulager.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La r\u00e9flexologie peut \u00eatre indiqu\u00e9e pour faire diminuer les sympt\u00f4mes d\u2019inconfort et les douleurs susceptibles d\u2019apparaitre avec l\u2019\u00e2ge. Les maux articulaires, les rhumatismes, l\u2019arthrose sont autant de troubles qui peuvent \u00eatre effectivement att\u00e9nu\u00e9s par le biais de pressions m\u00e9thodiques et pr\u00e9cises. Par ailleurs, cette pratique agit aussi sur le syst\u00e8me veineux et le syst\u00e8me lymphatique afin de mieux irriguer les organes et donc renforcer l\u2019immunit\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L\u2019avantage ? Il s\u2019agit d\u2019une intervention non intrusive durant laquelle le patient n\u2019a pas besoin d\u2019\u00eatre d\u00e9shabill\u00e9. Elle est pratiqu\u00e9e en cabinet, aux domiciles des personnes \u00e2g\u00e9es ou en\u00a0<strong>EHPAD<\/strong>. On d\u00e9nombre d\u00e9j\u00e0 plusieurs adeptes parmi les r\u00e9sidentes et r\u00e9sidents de nos maisons de retraite des Alpes-Maritimes.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Les autres b\u00e9n\u00e9fices de cette th\u00e9rapie manuelle<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mais les bienfaits d\u2019une s\u00e9ance de r\u00e9flexologie ne s\u2019arr\u00eatent pas l\u00e0 !<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Cette pression exerc\u00e9e sur des zones bien pr\u00e9cises permet de d\u00e9toxiquer l\u2019ensemble du corps et de stimuler de nouveau la circulation sanguine (parfois \u00e0 l\u2019origine de sensations de lourdeur).<\/li>\n<li>Avec l\u2019\u00e2ge, les organes sont un peu plus paresseux pour \u00e9liminer les d\u00e9chets naturels accumul\u00e9s avec l\u2019alimentation ou la prise de m\u00e9dicaments. Ce type de drainage lymphatique situ\u00e9 au niveau des pieds va favoriser l\u2019\u00e9limination des toxines et par cons\u00e9quent renforcer le syst\u00e8me immunitaire.<\/li>\n<li>Cette intervention a \u00e9galement des effets notoires sur les troubles de la constipation puisque le transit intestinal est lui aussi choy\u00e9 par la m\u00eame occasion.<\/li>\n<li>Enfin, les troubles de l\u2019endormissement sont aussi grandement soulag\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9flexologie plantaire. Cette solution simple et naturelle aide \u00e0 retrouver un sommeil r\u00e9parateur et beaucoup plus profond.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ainsi, les tensions \u00e0 la fois physiques et psychiques s\u2019envolent ! Avec ce confort retrouv\u00e9, les seniors ont parfois plus de facilit\u00e9 \u00e0 se d\u00e9placer et \u00e0 pr\u00e9server leur autonomie.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Sans oublier l\u2019\u00e9coute affective du praticien<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Plus invisibles et parfois plus difficiles \u00e0 d\u00e9tecter, les maux psychiques comme la d\u00e9pression, l&#8217;anxi\u00e9t\u00e9 et l&#8217;isolement touchent particuli\u00e8rement les personnes \u00e2g\u00e9es. Cette souffrance insidieuse peut \u00e9galement \u00eatre soulag\u00e9e par un praticien de la r\u00e9flexologie \u00e0 l&#8217;\u00e9coute de ses patients. En effet, nous pouvons affirmer avec certitude que la profession de r\u00e9flexologue est avant tout un m\u00e9tier social !<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Une s\u00e9ance de r\u00e9flexologie plantaire peut \u00e9galement \u00eatre vue comme un moment privil\u00e9gi\u00e9 de partage et d\u2019\u00e9coute. Allong\u00e9s ou assis en fonction de la position recommand\u00e9e par le praticien, les seniors peuvent se laisser aller \u00e0 quelques confidences et dire ce qu\u2019ils ont sur le c\u0153ur.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Habitu\u00e9s \u00e0 discuter avec leurs patients, les r\u00e9flexologues assurent une \u00e9coute bienveillante qui permet parfois aux seniors de sortir progressivement d\u2019un \u00e9tat de stress ou d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 qui p\u00e8se sur le moral.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9flexologie plantaire, le corps retrouve toute son \u00e9nergie vitale et profite d\u2019un bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral. D\u2019autres alternatives existent \u00e9galement comme la r\u00e9flexologie palmaire (sur les mains) ou la r\u00e9flexologie faciale.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Chez Senectis, nous aimons vous faire d\u00e9couvrir des soins qui pourraient \u00eatre adapt\u00e9s \u00e0 vos proches, parents ou grands-parents. Et rien n\u2019exclut qu\u2019un jour un r\u00e9flexologue viendra apaiser les maux des r\u00e9sidents de nos\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/senectis.com\/\">EPHAD dans le 06<\/a><\/strong>\u00a0!<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Est-ce que la r\u00e9flexologie est prise en charge par la s\u00e9curit\u00e9 sociale ?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Malheureusement non\u2026 Cette pratique est consid\u00e9r\u00e9e comme une m\u00e9decine douce et ne rentre pas dans le cadre traditionnel reconnu par la communaut\u00e9 de sant\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Toutefois, certaines mutuelles sant\u00e9 remboursent les s\u00e9ances de r\u00e9flexologie avec parfois un plafond annuel. Questionnez votre organisme pour savoir si votre contrat vous donne droit \u00e0 un nombre de s\u00e9ances rembours\u00e9es ou partiellement rembours\u00e9es par an.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voil\u00e0 une th\u00e9rapie manuelle qui associe la douceur, le confort et le mieux-\u00eatre. La r\u00e9flexologie plantaire est pratiqu\u00e9e par des adeptes de la m\u00e9decine sans traitement m\u00e9dicamenteux et peut \u00eatre propos\u00e9e aux individus de tout \u00e2ge. 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