{"id":16502,"date":"2022-03-21T17:47:40","date_gmt":"2022-03-21T16:47:40","guid":{"rendered":"https:\/\/senectis.com\/?p=16502"},"modified":"2022-03-21T17:48:00","modified_gmt":"2022-03-21T16:48:00","slug":"la-naturopathie-une-forme-douce-et-complementaire-pour-la-sante-des-seniors","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/senectis.com\/en\/la-naturopathie-une-forme-douce-et-complementaire-pour-la-sante-des-seniors\/","title":{"rendered":"La naturopathie, une forme douce et compl\u00e9mentaire pour la sant\u00e9 des seniors"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Certains maux du quotidien peuvent trouver une issue par des voies naturelles. La naturopathie est une alternative \u00e0 envisager pour r\u00e9duire la consommation de m\u00e9dicaments ou booster son \u00e9nergie. De plus, cette solution permet de soulager les tracas des seniors sans recourir syst\u00e9matiquement \u00e0 des traitements m\u00e9dicamenteux. Une alternative d&#8217;autant plus int\u00e9ressante pour les personnes \u00e2g\u00e9es souffrant de pathologies chroniques. En effet, pour ce cas de figure, le surdosage de m\u00e9dicaments est parfois n\u00e9cessaire \u00e0 cause du ph\u00e9nom\u00e8ne d&#8217;accoutumance pour obtenir \u00e0 nouveau l&#8217;effet du traitement. Or,\u00a0 le risque de toxicit\u00e9 augmente sensiblement. Pire encore, l&#8217;accoutumance incite certaines personnes \u00e0 s&#8217;autom\u00e9dicamenter. Une pratique \u00e0 \u00e9viter \u00e0 tout prix car elle est responsable d&#8217;effets secondaires f\u00e2cheux, voire dangereux.<\/p>\n<figure id=\"attachment_16503\" aria-describedby=\"caption-attachment-16503\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-16503\" src=\"https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/pexels-photomix-company-105028.jpg\" alt=\"La naturopathie pour les seniors.\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/pexels-photomix-company-105028.jpg 640w, https:\/\/senectis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/pexels-photomix-company-105028-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-16503\" class=\"wp-caption-text\">https:\/\/www.pexels.com\/fr-fr\/photo\/fleurs-petales-pourpres-en-mortier-et-pilon-105028\/<\/figcaption><\/figure>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">C\u2019est l\u2019un des r\u00f4les de la naturopathie aupr\u00e8s des personnes \u00e2g\u00e9es. Si vous n\u2019avez encore jamais entendu parler de cette m\u00e9decine naturelle centr\u00e9e sur le pouvoir d\u2019auto-gu\u00e9rison du corps, alors cet article devrait vous plaire !<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Qu\u2019est-ce que la naturopathie ?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Chez Senectis, le regroupement de <a href=\"https:\/\/senectis.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>maisons de retraite dans les Alpes Maritimes<\/strong><\/a>, la question du bien vieillir nous importe beaucoup. L\u2019id\u00e9e principale de cette m\u00e9decine douce est d\u2019am\u00e9liorer les fonctions d\u2019auto-gu\u00e9rison du corps gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019alimentation mais aussi au moyen de th\u00e9rapies manuelles. Ces techniques ne remplacent en rien la m\u00e9decine classique mais constituent un excellent compl\u00e9ment pour booster votre sant\u00e9. Selon les besoins des patients, les objectifs \u00e0 atteindre peuvent \u00eatre les suivants :<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Att\u00e9nuer voire faire totalement disparaitre certains troubles (sommeil, digestion, perte de poids, stress\u2026)<\/li>\n<li>R\u00e9pondre \u00e0 des probl\u00e9matiques li\u00e9es \u00e0 l\u2019\u00e2ge, maintenir la vitalit\u00e9, vieillir plus sereinement et pr\u00e9server l\u2019autonomie<\/li>\n<li>Pr\u00e9venir l\u2019apparition de maladies ou de pathologies en am\u00e9liorant l\u2019hygi\u00e8ne de vie quotidienne globale<\/li>\n<li>R\u00e9tablir et r\u00e9guler l\u2019organisme<\/li>\n<li>Combler les carences nutritionnelles s\u2019il y en a<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Contrairement \u00e0 d\u2019autres types de traitement, la naturopathie n\u2019a pas pour vocation de soulager des sympt\u00f4mes. Il s\u2019agit avant tout de d\u00e9caler les \u00e9ventuelles origines mais surtout de miser sur les capacit\u00e9s d\u2019auto-r\u00e9tablissement de l\u2019organisme. Le ma\u00eetre-mot de cette m\u00e9decine alternative est la pr\u00e9vention.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Et qu\u2019en pense l\u2019OMS ?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">L\u2019Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 emploie ces termes pour d\u00e9finir la naturopathie :\u00a0<em>\u00ab La\u00a0Naturopathie\u00a0est un ensemble de m\u00e9thodes de soins visant \u00e0 renforcer les d\u00e9fenses de l&#8217;organisme par des moyens consid\u00e9r\u00e9s comme naturels et biologiques\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cette alternative naturelle peut donc tout simplement \u00eatre propos\u00e9e en compl\u00e9ment d\u2019un traitement classique. On ne fera jamais assez pour pr\u00e9server ou pour renforcer les d\u00e9fenses immunitaires de notre organisme, alors voyons la naturopathie comme un cheminement parall\u00e8le \u00e0 titre pr\u00e9ventif mais aussi pour le mieux-\u00eatre des seniors !<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Comment se d\u00e9roule un suivi en naturopathie pour les seniors ?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il s\u2019agit parfois d\u2019am\u00e9liorer l\u2019hygi\u00e8ne de vie, de r\u00e9\u00e9quilibrer l\u2019organisme gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019alimentation ou en utilisant des compl\u00e9ments sp\u00e9cifiques ou encore de choisir des nutriments particuliers pour renforcer les d\u00e9fenses naturelles.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>La premi\u00e8re \u00e9tape consiste \u00e0 r\u00e9aliser un bilan de vitalit\u00e9 ainsi qu\u2019un bilan alimentaire afin de mieux d\u00e9terminer quels sont les besoins du patient ou ses attentes.<\/li>\n<li>S\u2019en suivent alors des recommandations et la suggestion de nouvelles habitudes \u00e0 appliquer au fur et \u00e0 mesure. Certaines personnes \u00e2g\u00e9es pr\u00e9f\u00e8reront d\u2019ailleurs avancer dans leur objectif \u00e9tape par \u00e9tape plut\u00f4t que de multiplier les changements et prendre le risque ne pas s\u2019y tenir\u2026<\/li>\n<li>Enfin, des consultations de suivi permettront d\u2019ajuster les recommandations de sant\u00e9 si n\u00e9cessaire ou d\u2019aller encore plus profond\u00e9ment dans la qu\u00eate d\u2019une meilleure hygi\u00e8ne de vie.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cet accompagnement sur moyen ou long terme aura n\u00e9cessairement des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur la condition physique et \u00e9motionnelle des personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La naturopathie peut \u00e9galement \u00eatre une m\u00e9thode pour accompagner en douceur les changements importants comme soulager une p\u00e9riode de stress intense \u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019une prochaine\u00a0<a href=\"https:\/\/senectis.com\/inscription-maison-de-retraite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>inscription en maison de retraite<\/strong><\/a>\u00a0par exemple. Nous avions d\u2019ailleurs publi\u00e9 un article sp\u00e9cifique\u00a0<a href=\"https:\/\/senectis.com\/entree-en-maison-de-retraite-et-si-on-essayait-les-fleurs-de-bach\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>sur les Fleurs de Bach<\/strong><\/a>\u00a0et l\u2019aide que ces \u00e9lixirs floraux peuvent apporter.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de ses nombreuses connaissances en mati\u00e8re de vitalit\u00e9 et de nutrition, le naturopathe peut aussi compl\u00e9ter son approche holistique en proposant des th\u00e9rapies manuelles. La sophrologie, la r\u00e9flexologie plantaire ou encore l\u2019acupuncture sont des soins th\u00e9rapeutiques qui apportent du confort physique mais aussi un v\u00e9ritable sentiment de d\u00e9tente en profondeur.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La naturopathie a plus d\u2019un tour dans son sac et les possibilit\u00e9s sont nombreuses pour am\u00e9liorer le bien-\u00eatre et apporter du soulagement aux personnes \u00e2g\u00e9es. Et puis, en plus de tout cela, n\u2019oublions pas que se sentir bien dans son corps au quotidien a un impact tr\u00e8s positif sur le moral jour apr\u00e8s jour !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Certains maux du quotidien peuvent trouver une issue par des voies naturelles. La naturopathie est une alternative \u00e0 envisager pour r\u00e9duire la consommation de m\u00e9dicaments ou booster son \u00e9nergie. 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